Это мои любимые котлетки. Они вкусные как в горячем, так и в холодном виде. Очень часто готовлю их на перекус, если едем в лес за грибами или за ягодами.
algambraПоваренок 5 уровня
- 10 июня 2010, 22:06
- 27990
Котлетки из рыбной консервы
Ингредиенты для «Котлетки из рыбной консервы»:
- Консервы рыбные (любые, в масле или натуральные) — 1 бан.
- Картофель (вареный в мундире, размером с куриное яйцо) — 2 шт
- Рис (вареный) — 1/2 стак.
- Яйцо куриное — 1-2 шт
- Масло растительное (для жарки)
- Сухари панировочные / Панировка
- Перец черный (молотый)
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1616.6 ккал |
белки
74 г |
жиры
63.4 г |
углеводы
186.2 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 202.1 ккал |
белки 9.3 г |
жиры 7.9 г |
углеводы 23.3 г |
Рецепт «Котлетки из рыбной консервы»:
-
Необходимые продукты.
-
Открыть банку рыбной консервы, вынуть хребты из рыбы и размять вилкой.
-
Добавить вареный рис, картофель, тертый на крупной терке (можно и на мелкой), яйца и щепотку черного молотого перца. У меня риса оказался целый стакан - весь его и положила. Вот такой жучок получился с разноцветными крылышками. *JOKINGLY*
-
Замешиваем фарш. При необходимости солим.
-
Формируем из фарша котлетки и обваливаем их в панировочных сухарях, можно и в муке. У меня получилось 8 котлет, но обычно я делаю маленькие котлетки - на один зубок - получается около 15 шт.
-
Обжариваем на растительном масле с двух сторон. Переворачивайте котлетки аккуратно, они очень нежные.
-
Приятного аппетита!
-
[url=http://www.pova renok.ru/images/user s/10_06_10/322036.jp g][img]http://www.po varenok.ru/images/us ers/10_06_10/small/3 22036.jpg[/img][/url ]
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
11 июня 2010 года ledi701 #
11 июня 2010 года algambra # (автор рецепта)
10 июня 2010 года елена м #
11 июня 2010 года algambra # (автор рецепта)
10 июня 2010 года nadjuska #
11 июня 2010 года algambra # (автор рецепта)
10 июня 2010 года hvostiktv #
11 июня 2010 года algambra # (автор рецепта)
10 июня 2010 года Bonbonka #
11 июня 2010 года algambra # (автор рецепта)
10 июня 2010 года Антония #
11 июня 2010 года algambra # (автор рецепта)
10 июня 2010 года Молчунья #
11 июня 2010 года algambra # (автор рецепта)
Кстати, меня тоже Таней зовут!
11 июня 2010 года Молчунья #
11 июня 2010 года algambra # (автор рецепта)
10 июня 2010 года Tanya-O-511 #
11 июня 2010 года algambra # (автор рецепта)
10 июня 2010 года xsenia #
10 июня 2010 года algambra # (автор рецепта)
10 июня 2010 года kenzzzo #
10 июня 2010 года algambra # (автор рецепта)
10 июня 2010 года Diaboli #
10 июня 2010 года algambra # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: