Не хлопотно, недорого и вкусно!
IncantossПоваренок 3 уровня
- 29 июля 2010, 18:08
- 7899
Пикантные индюшиные голени
Ингредиенты для «Пикантные индюшиные голени»:
- Индейка (голень) — 2 шт
- Пиво светлое / Пиво — 1 бан.
- Сметана — 1 стак.
- Лук репчатый — 1-2 шт
- Пряности (Итальянские травы) — 1 ч. л.
- Карри
- Перец кайен
- Орех мускатный (молотый) — 1 ч. л.
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
28316.8 ккал |
белки
3033.5 г |
жиры
1730 г |
углеводы
149 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 191.6 ккал |
белки 20.5 г |
жиры 11.7 г |
углеводы 1 г |
Рецепт «Пикантные индюшиные голени»:
-
Голени маринуем в пиве на полчаса-час.
-
Лук нарезаем кольцами.
Голени перекладываем в чугунок, добавляем лук, сметану, заливаем все пивом. -
Добавляем специи...
-
... накрываем крышкой - и отправляем в духовку на 2 часа при температуре 190.
-
Ароматно и питательно!:)
-
На гарнир я приготовила самый обыкновенный салатик из помидоров, огурцов, перца и лука.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
22 мая 2019 года marianna kiryanova 1988 #
1 августа 2010 года Виктория09 deleted #
2 августа 2010 года Incantoss # (автор рецепта)
30 июля 2010 года Татка79 #
30 июля 2010 года Incantoss # (автор рецепта)
30 июля 2010 года Elvyrka #
30 июля 2010 года Incantoss # (автор рецепта)
30 июля 2010 года мисс #
30 июля 2010 года Incantoss # (автор рецепта)
29 июля 2010 года terry-68 #
29 июля 2010 года Incantoss # (автор рецепта)
29 июля 2010 года почемучка #
29 июля 2010 года Incantoss # (автор рецепта)
29 июля 2010 года Масяся #
29 июля 2010 года Incantoss # (автор рецепта)
29 июля 2010 года barska #
Мои сейчас доедают рагу из индейки, но из верхней части бедра. У меня никогда не уходит столько времени на её приготовление.
29 июля 2010 года Incantoss # (автор рецепта)
29 июля 2010 года barska #
Мясо у нас тоже - магазинное. Я и целые лапы запекала в духовке меньше часа...Это же - птица, а не баранина или говядина, поэтому указанное время приготовления ... меня совсем смутило
29 июля 2010 года Incantoss # (автор рецепта)
29 июля 2010 года barska #
Ладно, пивом запьем!
30 июля 2010 года Incantoss # (автор рецепта)
29 июля 2010 года ирина66 #
29 июля 2010 года Incantoss # (автор рецепта)
29 июля 2010 года Rimma #
29 июля 2010 года Incantoss # (автор рецепта)
29 июля 2010 года Баба Аня #
29 июля 2010 года Incantoss # (автор рецепта)
29 июля 2010 года irir075 deleted #
29 июля 2010 года irir075 deleted #
29 июля 2010 года Баба Аня #
29 июля 2010 года wowan5 #
29 июля 2010 года Incantoss # (автор рецепта)
29 июля 2010 года barska #
30 июля 2010 года Баба Аня #
30 июля 2010 года Incantoss # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: