Версия для печати Рецепты Закуски Закуски из овощей

иррезПоваренок 7 уровня

14 августа 2010, 0:13
148816

Баклажаны в микроволновке

Вот, не перестаю думать, что микроволновка - это вещь! Идеальный рецепт для нашей жары, когда стоять возле плиты совсем не хочется! Быстро, а главное - вкусно! Особенно, в охлажденном виде, а еще вкуснее на следующий день.

Категория: Закуски Закуски из овощей

Ингредиенты для «Баклажаны в микроволновке»:

Кунжут (для посыпки)
Зелень (по вкусу)
Помидор — 1-2 шт
Перец черный (молотый, по вкусу)
Соевый соус (по вкусу)
Сок лимонный — 1 ч. л.
Чеснок — 1 зуб.
Масло оливковое — 2 ч. л.
Баклажан (2 шт среднего размера) — 400-450 г

Время приготовления: 10 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 244.1 ккал	белки 4.5 г	жиры 10.7 г	углеводы 231.3 г
Порции
ккал 122.1 ккал	белки 2.3 г	жиры 5.4 г	углеводы 115.7 г
100 г блюда
ккал 43.6 ккал	белки 0.8 г	жиры 1.9 г	углеводы 41.3 г

Рецепт «Баклажаны в микроволновке»:

Баклажаны помыть, обсушить и наколоть вилкой в нескольких местах.
Готовить в микроволновке 3,5 минуты при мощности 850 Вт.
В зависимости от сорта баклажанов и имеющейся в наличии микроволновки, возможна корректировка времени приготовления на 1 минуту. Баклажаны должны стать мягкими.
Баклажаны остудить, очистить, мякоть нарезать кубиками
Добавить измельченный чеснок, масло, сок и соевый соус, перец по вкусу, перемешать.
Добавить измельченную зелень по вкусу (у меня укроп).
Подавать на кружках помидора, посыпав кунжутом.
Приятного аппетита!!!

Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме: http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=4625

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На закуску На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску

Теги: обед ужин закуска

Вкусы: нежный баклажановый баклажанный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/48177/]Баклажаны в микроволновке[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/48177/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2013jan/25/21/69123_94383-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Закуски -> Закуски из овощей
Вот, не перестаю думать, что микроволновка - это вещь! 
Идеальный рецепт для нашей жары, когда стоять возле плиты совсем не хочется! Быстро, а главное - вкусно! 
Особенно, в охлажденном виде, а еще вкуснее на следующий день.

Ингредиенты: Кунжут, Зелень, Помидор, Перец черный, Соевый соус, Сок лимонный, Чеснок, Масло оливковое, Баклажан.
Тэги: обед, ужин, закуска.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Баклажаны в микроволновке
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2013jan/25/21/69123_94383-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Баклажаны в микроволновке" title="Рецепт: Баклажаны в микроволновке"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Вот, не перестаю думать, что микроволновка - это вещь! 
Идеальный рецепт для нашей жары, когда стоять возле плиты совсем не хочется! Быстро, а главное - вкусно! 
Особенно, в охлажденном виде, а еще вкуснее на следующий день.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/15/">
          Закуски
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/83/">
          Закуски из овощей
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Баклажаны в микроволновке»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/922">Кунжут</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2213">Зелень</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1671">Соевый соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2278">Сок лимонный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/124">Баклажан</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/48177/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Баклажаны в микроволновке

Категория: Закуски › Закуски из овощей

Ингредиенты для «Баклажаны в микроволновке»:

Кунжут Зелень Помидор Перец черный Соевый соус Сок лимонный Чеснок Масло оливковое Баклажан

Тэги: обед, ужин, закуска

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

1102

Суп с кабачком "Мечта о лете"

119
1102
15580

702

Салат со свеклой и куриным филе

34
702
11728

465

Штрудель с мясом "Скоро отпуск!"

78
465
46969

Фотографии «Баклажаны в микроволновке» от приготовивших (26)

Показать все фото

Комментарии и отзывы

14 августа 2010 года irmusha #

как просто и как вкусно! фото красивые! люблю тоже в микроволновке готовить

14 августа 2010 года иррез # (автор рецепта)

Спасибо огромное!!! Я обычно в духовке или на плите готовлю, но есть некоторые рецепты, по которым только в микро.

14 августа 2010 года irmusha #

спасибо вам за рецепт! и чудо-технике микроволновке тоже)) очень быстро, вкусная, оригинальная закуска! вполне праздничная

прошу прощения, что без фото - аппарат не "фотит")

14 августа 2010 года иррез # (автор рецепта)

Это- не главное!Главное, что понравились! Спасибо огромное!!!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с балконом и мансардой V156 "Биддефорд"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Баклажаны в микроволновке

Ингредиенты для «Баклажаны в микроволновке»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Баклажаны в микроволновке»:

Похожие рецепты

Быстрые маринованные огурцы

Террин из брокколи

Баклажаны в томатном маринаде

Стручки зеленой фасоли по-китайски

Острые баклажановые рулетики с творогом

Закуска из фаршированных помидоров и авокадо

Свекольное пхали с орехами и ягодным соусом

Овощная икра с солёными огурцами

Малосольные фаршированные помидоры

Попробуйте приготовить вместе

Суп с кабачком "Мечта о лете"

Салат со свеклой и куриным филе

Штрудель с мясом "Скоро отпуск!"

Фотографии «Баклажаны в микроволновке» от приготовивших (26)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с балконом и мансардой V156 "Биддефорд"

Каркасный дом с гаражом V322 "Ланкастер"

Каркасный дом с эркером V410 "Колумбия"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!