Вкусно, ароматно и полезно.
NATA-NATA deletedПоваренок 1 уровня
- 7 апреля 2011, 22:54
- 9276
Тыква, запеченная с пряностями
Ингредиенты для «Тыква, запеченная с пряностями»:
- Тыква — 1/2 кг
- Масло оливковое — 1/2 стак.
- Мед — 1 ч. л.
- Базилик (сушеный) — 1 ч. л.
- Майоран (сушеный) — 1 ч. л.
- Соль — 1 ч. л.
- Чеснок — 3 зуб.
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
2926.5 ккал |
белки
17.6 г |
жиры
282.8 г |
углеводы
105.9 г |
| Порции | |||
| ккал 487.8 ккал |
белки 2.9 г |
жиры 47.1 г |
углеводы 17.7 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 212.1 ккал |
белки 1.3 г |
жиры 20.5 г |
углеводы 7.7 г |
Рецепт «Тыква, запеченная с пряностями»:
Тыкву (без кожицы) нарезать порционными кусочками и сложить в стеклянную форму.
Сделать маринад: в оливковое масло добавить базилик, майоран, мeд, соль и измельченный чеснок. Дать постоять 15 -20 минут, а затем полить сверху тыкву.
Запекать в духовке при 220 -250*С в течение 30 минут.
Сделать маринад: в оливковое масло добавить базилик, майоран, мeд, соль и измельченный чеснок. Дать постоять 15 -20 минут, а затем полить сверху тыкву.
Запекать в духовке при 220 -250*С в течение 30 минут.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
11 апреля 2011 года Виктория09 deleted #
8 апреля 2011 года LaVerinea #
8 апреля 2011 года ИРИНА БУТЕНКО #
8 апреля 2011 года Прохорова Наталья #
8 апреля 2011 года мисс #
8 апреля 2011 года Elena Aleksandrovna #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: