Вкусно и просто!
АлексКПоваренок 1 уровня
- 28 апреля 2012, 17:07
- 9954
Куриные сердечки на шпажках
Ингредиенты для «Куриные сердечки на шпажках»:
- Мед (жидкий) — 1 ст. л.
- Кетчуп — 1,5 ст. л.
- Соус-маринад (teriyaki) — 3 ст. л.
- Сердце (куриное) — 500 г
- Лук зеленый (по вкусу)
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
944.1 ккал |
белки
78.7 г |
жиры
50.2 г |
углеводы
42.4 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 157.4 ккал |
белки 13.1 г |
жиры 8.4 г |
углеводы 7.1 г |
Рецепт «Куриные сердечки на шпажках»:
-
Соевый соус, кетчуп и мед соединить и перемешать.
-
Куриные сердечки промыть и положить в посуду с соусом, перемешать и оставить на часок.
-
Деревянные шпажки замочить в воде. Сердечки нанизываем на шпажки. Можно и на тонкие шампура, у меня таковых не имеется.
-
Шпажки укладываем на решетку, которую затем отправляем на мангал, где и будут жариться сердечки.
Такие шпажки можно приготовить дома, заранее запечь в духовке или просто обжарить на сковородке. -
Готовые сердечки подаем к столу на шпажках.
Они хороши как в горячем, так и в холодном виде!
Приятного Вам отдыха!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
19 ноября 2012 года Blackswann #
23 ноября 2012 года АлексК # (автор рецепта)
23 октября 2012 года Друидка #
Сердечки очень люблю, обычно я их тушу с овощами. А тут такой красивый вариант приготовления
23 октября 2012 года АлексК # (автор рецепта)
4 мая 2012 года nijolite #
29 апреля 2012 года мисс #
28 апреля 2012 года Cortez #
28 апреля 2012 года Galinka1705 #
28 апреля 2012 года nijolite #
28 апреля 2012 года Bryngilda deleted #
28 апреля 2012 года АлексК # (автор рецепта)
29 апреля 2012 года Kipariss #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: