Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из мяса Горячие блюда из свинины

Светул-чекПоваренок 4 уровня

3 мая 2012, 7:26
108524

Свиные отбивные под соевым маринадом

Маринад смягчает мясо, но вкус — главное! Мясо так и тает во рту.

Категория: Горячие блюда Блюда из мяса Горячие блюда из свинины

Ингредиенты для «Свиные отбивные под соевым маринадом»:

Свинина — 500 г
Соевый соус (kikkoman) — 3 ст. л.
Яйцо куриное — 3 шт
Горчица — 1 ст. л.
Крахмал картофельный — 2 ст. л.

Время приготовления: 60 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1823.3 ккал	белки 104.6 г	жиры 128.3 г	углеводы 66.8 г
Порции
ккал 455.8 ккал	белки 26.2 г	жиры 32.1 г	углеводы 16.7 г
100 г блюда
ккал 225.1 ккал	белки 12.9 г	жиры 15.8 г	углеводы 8.2 г

Рецепт «Свиные отбивные под соевым маринадом»:

Свинину нарезать на куски и слегка отбить
Делаем маринад: яйца смешать с соевым соусом, крахмалом и горчицей
В маринад выложить отбивные и поставить на час в холодильник
Обжарить отбивные с двух сторон (не снимая маринад с кусков). Приятного аппетита!

Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6732

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Рецепт идеального пикника" На природу

Теги: второе обед ужин

Вкусы: пикантный мясной яичный горчичный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/65235/]Свиные отбивные под соевым маринадом[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/65235/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/53/5304/530475.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из  мяса -> Горячие блюда из свинины
Маринад смягчает мясо, но вкус — главное! Мясо так и тает во рту.

Ингредиенты: Свинина, Соевый соус, Яйцо куриное, Горчица, Крахмал картофельный.
Тэги: второе, обед, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Свиные отбивные под соевым маринадом
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/53/5304/530475.jpg" alt="Рецепт: Свиные отбивные под соевым маринадом" title="Рецепт: Свиные отбивные под соевым маринадом"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Маринад смягчает мясо, но вкус — главное! Мясо так и тает во рту.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/7/">
          Блюда из  мяса
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/57/">
          Горячие блюда из свинины
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Свиные отбивные под соевым маринадом»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1610">Свинина</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1671">Соевый соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/442">Горчица</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3408">Крахмал картофельный</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/65235/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Свиные отбивные под соевым маринадом

Маринад смягчает мясо, но вкус — главное! Мясо так и тает во рту.

Категория: Горячие блюда › Блюда из мяса › Горячие блюда из свинины

Ингредиенты для «Свиные отбивные под соевым маринадом»:

Свинина Соевый соус Яйцо куриное Горчица Крахмал картофельный

Тэги: второе, обед, ужин

Читать рецепт полностью >>

Другие варианты рецепта

534

Свиные отбивные под соевым маринадом

113
534
104442

428

Свиные отбивные с кленовым сиропом

35
103
11237

Острые свиные отбивные

17
64
6044

Показать все варианты рецепта (6)

Попробуйте приготовить вместе

905

Салат из печени трески с овощами

53
905
9552

817

Фотографии «Свиные отбивные под соевым маринадом» от приготовивших (7)

Показать все фото

Комментарии и отзывы

25 ноября 2014 года Dasha_Darina #

Никогда не думала, что отбивные могут быть такими вкусными и сочными! Это невероятно! Огромное спасибо автору что поделилась с нами этим простым в приготовлении рецептом! Теперь отбивные буду готовить только так!

А главное муж в восторге

6 декабря 2014 года Светул-чек # (автор рецепта)

кушайте на здоровье!!!

10 июня 2014 года rudnovaee88 #

Шикарное мяско получилось! )) спасибо!!

24 мая 2014 года veronika1910 #

7 апреля 2014 года Angel-shady #

хочу приготовить но вот беда крахмала нет. можно заменить чем-то?

10 февраля 2014 года Gisss #

как раз оставалось немного соевого соуса, и тут, ваш рецепт! мясо получилось просто обалденным, муж-мясоед был в восторге. Спасибо большое)))

10 февраля 2014 года Светул-чек # (автор рецепта)

Здорово! Спасибо за оценку!

27 июля 2012 года oks18081 #

Делаю уже второй раз, муж уплетает так, как-будто его год не кормили...супер, огромное спасибо)))

29 июля 2012 года Светул-чек # (автор рецепта)

Кушайте на здоровье! Я рада, что Вам тоже понравилось!

30 июня 2012 года Moriam #

вопрос по рецепту

Ммммм, вкусно получилось - это я первый раз с мясом работала, а то всё печеньки да печеньки)
Один глупый вопрос только: а как конкретно Вы его жарите?
А то я на максимальном огне 3 минуты с каждой стороны, и оно чуть подгорело - этакая сильная корочка, но внутри очень мягкое и пропитанное соусом))))

2 июля 2012 года Светул-чек # (автор рецепта)

вопрос по рецепту

я на среднем огне всегда жарю

16 мая 2012 года Хорошик #

Спасибо за идею кляра.

18 мая 2012 года Светул-чек # (автор рецепта)

Кушайте на здоровье!!!

9 мая 2012 года SNEJKA #

Замечательный рецепт!Простой в приготовлении и надеюсь оччень вкусный!Рецепт забрала,спасибо!

9 мая 2012 года Светул-чек # (автор рецепта)

Кушайте на здоровье!!!

5 мая 2012 года Ната Глебова #

Приготовила мясо по Вашему рецепту! Сын (а он у меня - страшная привереда) был в восторге, мужу тоже мясо очень понравилось! Спасибо еще раз за рецепт!

5 мая 2012 года Светул-чек # (автор рецепта)

Я рада, что Вашему семейству понравилось,

5 мая 2012 года kiteniya #

Вкусненько и быстро, спасибо за рецепт!!!

3 мая 2012 года Kleine Hase #

Интересный рецепт, очень понравился и обязательно попробую !

3 мая 2012 года Светул-чек # (автор рецепта)

Спасибо большое, думаю Вам тоже понравится

3 мая 2012 года Bryngilda deleted #

Нежнейшее мяско! Я просто в кляре делаю, тоже вкусно!

3 мая 2012 года OLGA_BOSS #

оригинально! маринадо-кляр ))

3 мая 2012 года Светул-чек # (автор рецепта)

Спасибо, я старалась

3 мая 2012 года дуэт #

Вкусные отбивные!

[x]14:36 03.05.12 Отредактировано создателем комментария[/x]

3 мая 2012 года mellorn #

Вкусное мяско !!

3 мая 2012 года Светул-чек # (автор рецепта)

Спасибо, я старалась

3 мая 2012 года ma-masha #

вопрос по рецепту

Спасибо за рецепт! Скажите, а они очень острые получаются (из-за горчицы)?

30 июня 2012 года Moriam #

вопрос по рецепту

У меня вот получились не очень острые - хорошо)

19 марта 2015 года Sandra_klyams #

У меня острые получились. Зависит от горчицы.

2 июля 2012 года Светул-чек # (автор рецепта)

вопрос по рецепту

↑Ответ для ma-masha

нет, горчица не чувствуется

3 мая 2012 года Galinka1705 #

просто и вкусно!

3 мая 2012 года Светул-чек # (автор рецепта)

Спасибо большое за поддержку!

3 мая 2012 года Ната Глебова #

Как просто и вкусно! Выглядит очень аппетитно!

3 мая 2012 года Светул-чек # (автор рецепта)

Спасибо большое, действительно, очень часто чем проще блюдо - тем вкуснее!

3 мая 2012 года Наст-ка #

Я тоже такие же отбивные делаю, только соевый соус у меня другой. Отбивные и правда ОЧЕНЬ ВКУСНЫЕ с хрустящей корочкой.

3 мая 2012 года Светул-чек # (автор рецепта)

Ну вот значит знаете как это вкусно

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с эркером V110 "Белен"

Каркасный дом с эркером V410 "Колумбия"

Каркасный дом с 4 спальнями V312 "Луисвилл"

Ещё 578 проектов

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Перейти на канал

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование постные рецепты домашние напитки зимние рецепты весенние рецепты летние рецепты осенние рецепты

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Свиные отбивные под соевым маринадом

Ингредиенты для «Свиные отбивные под соевым маринадом»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Свиные отбивные под соевым маринадом»:

Другие варианты рецепта

Свиные отбивные под соевым маринадом

Свиные отбивные

Свиные отбивные с секретом

Свиные отбивные с кленовым сиропом

Свиные отбивные с секретом

Острые свиные отбивные

Похожие рецепты

Мясо, запеченное со свежими овощами

Фаршинованные свиные рулетики

Мясные рулетики "Улетевшие птички" с фасолевым пюре

Рёбра с картофелем в духовке

Котлеты с яйцом "Для Нехочухи"

Рулька в майонезно-аджично-медовом соусе с картофелем

Рулька "Праздничная"

Картофель под мясной шубой

Свинина с помидорами и оливками

Попробуйте приготовить вместе

Салат из печени трески с овощами

Пикантная закуска по-быстрому

Магическое пирожное

Фотографии «Свиные отбивные под соевым маринадом» от приготовивших (7)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с эркером V110 "Белен"

Каркасный дом с эркером V410 "Колумбия"

Каркасный дом с 4 спальнями V312 "Луисвилл"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!