• 1 января 2014, 17:56
  • 104302

Перепелки новогодние

Рецепт: Перепелки новогодние

Спешу всех поздравить с Наступающим Новым годом и угостить нежными сочными перепелками, фаршированными ананасом и мандаринами.

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из дичи

Ингредиенты для «Перепелки новогодние»:

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
2807.6 ккал
белки
172.9 г
жиры
163.8 г
углеводы
143.3 г
Порции
ккал
701.9 ккал
белки
43.2 г
жиры
41 г
углеводы
35.8 г
100 г блюда
ккал
128.2 ккал
белки
7.9 г
жиры
7.5 г
углеводы
6.5 г

Рецепт «Перепелки новогодние»:

  • Тушки перепелок обмыть, обсушить

  • Для маринада я взяла вот эти продукты

  • Выжать сок лайма, добавить 50 мл сока ананаса, оливковое масло, соевый соус Киккоман, черный молотый перец. И хорошо размешать маринад. С таким маринадом перепелки получатся сочные, нежные ароматные и румяные

  • Замариновать перепелок, оставив на 8-10 часов в прохладном месте. Я это делаю в полиэтиленовом пакете. За это время надо периодически раза 3 перемешать, чтоб птички равномерно промариновались. Соль я не использую

  • Нарезать мелким кубиком 100г ананаса и очистить мандаринки

  • Нафаршировать подготовленных птичек

  • Завернуть перепелок в пластики бекона. Он не даст пересохнуть перепелиным грудкам, и мяско останется очень нежным

  • Запекать в духовке при 180 градусах 40-45 минут












BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Перепелки новогодние
Рецепт: Перепелки новогодние

Спешу всех поздравить с Наступающим Новым годом и угостить нежными сочными перепелками, фаршированными ананасом и мандаринами.

Ингредиенты для «Перепелки новогодние»:

Попробуйте приготовить вместе

Фотографии «Перепелки новогодние» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2 3
Ух,вкусненькие перепёлочки!
Спасибо, Наталь
Оленька,потрясающий рецепт!!!!
спасибо
Какие перепелочки румяные, аппетитные, с корочкой .
Спасибо
сразу забираю в кк
На здоровье
Шикарно! Балуешь ты своих!
Спасибо
С огромным удовольствием читаю ваши рецепты. Спасибо, что делитесь своими знаниями и умениями Вы, как всегда, на высоте - шикарный рецепт!
Победы в конкурсе и с Новым годом!
Спасибо большое. И Вас с новым годом! Счастья, здоровья, удачи в Новом году
Эффектные перепелочки
Очень аппетитные перепёлки
Спасибо
Красивые птички!
Спасибо, Машенька
Оленька, какие румяные птички! Нафаршировать ананасами и мандаринами-потрясающая идея! Ты умничка, победы в конкурсе и с Новым годом!
Спасибо, Мариша! И тебя поздравляю с Новым годом! Счастья, веселья, здоровья
Вкусные и сочные перепелочки получились, так и просятся в рот!
Ириш, спасибо
Симпатичные птенчики поличились! С Новым годом!
Спасибо, Нина! И тебя с Новым годом! Счастья, здоровья, благополучия
vzaimno!
Оленька, какое праздничное блюдо получилось! С Новым годом!!!
Спасибо, Ренаточка
Отличный рецептик! И идея с беконом удачная
СПАСИБО
Чудо как хороши! С Новым годом!
Оля, спасибо!!!
Оленька, чудесные перепелки, удачи в конкурсе!
Олеся, спасибо огромное
Олечка класс!!!!!!!!! С Новым годом !!!!!!!!!
Спасибо, Ларисонька! И тебя с Новым годом!!!
Олечка!Прекрасное блюдо!Молодец!С Новым годом тебя!
Иришка! Спасибо! И тебя с Новым годом!!!
Спасибо огромное,Оленька!
Вкуснотень
спасибо
Страницы: 1 2 3
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 537 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки