• 1 января 2014, 17:56
  • 104289

Перепелки новогодние

Рецепт: Перепелки новогодние

Спешу всех поздравить с Наступающим Новым годом и угостить нежными сочными перепелками, фаршированными ананасом и мандаринами.

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из дичи

Ингредиенты для «Перепелки новогодние»:

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
2807.6 ккал
белки
172.9 г
жиры
163.8 г
углеводы
143.3 г
Порции
ккал
701.9 ккал
белки
43.2 г
жиры
41 г
углеводы
35.8 г
100 г блюда
ккал
128.2 ккал
белки
7.9 г
жиры
7.5 г
углеводы
6.5 г

Рецепт «Перепелки новогодние»:

  • Тушки перепелок обмыть, обсушить

  • Для маринада я взяла вот эти продукты

  • Выжать сок лайма, добавить 50 мл сока ананаса, оливковое масло, соевый соус Киккоман, черный молотый перец. И хорошо размешать маринад. С таким маринадом перепелки получатся сочные, нежные ароматные и румяные

  • Замариновать перепелок, оставив на 8-10 часов в прохладном месте. Я это делаю в полиэтиленовом пакете. За это время надо периодически раза 3 перемешать, чтоб птички равномерно промариновались. Соль я не использую

  • Нарезать мелким кубиком 100г ананаса и очистить мандаринки

  • Нафаршировать подготовленных птичек

  • Завернуть перепелок в пластики бекона. Он не даст пересохнуть перепелиным грудкам, и мяско останется очень нежным

  • Запекать в духовке при 180 градусах 40-45 минут












BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Перепелки новогодние
Рецепт: Перепелки новогодние

Спешу всех поздравить с Наступающим Новым годом и угостить нежными сочными перепелками, фаршированными ананасом и мандаринами.

Ингредиенты для «Перепелки новогодние»:

Фотографии «Перепелки новогодние» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2 3
Очень красивые и аппетитные перепелки! Никогда не ела их, но как вижу, это очень вкусно! Олечка, прекрасный рецепт!
Оля, спасибо! Это вкусные птички, как цыпленок, только еще нежнее. Тут главное не пересушить
Ой как хочется попробовать это нежное мяско!
А, я все искала что то такое и вот нашла. Муж принес перепелок! К Новогоднему столу не успела их приготовить, да и не знала как! Ну, вот на Рождество обязательно сделаю!
Хороший выбор. Нам очень понравились перепелочки в таком варианте. Спасибо за поддержку! С Новым годом
Оль, какие румяные и аппетитные красавцы!
Спасибо, Мариночка
мммммм какая вкуснятина!!!!!! Замечательное блюдо!!!!! Очень красиво
Спасибо, Оленька! Мои птички поскромнее твоего красавца-гуся
Оленька,шикарный рецепт! Ооочень аппетитно!
Спасибо, Светочка! Они такие вкусные оказались.
Страницы: 1 2 3
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 537 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки