• 4 марта 2014, 12:20
  • 1971

Редис, фаршированный шпинатом "Весенняя рапсодия"

Рецепт: Редис, фаршированный шпинатом Весенняя рапсодия

Легкая весенняя закуска со шпинатом. "Редис содержит калий, натрий, кальций, фосфор, магний, железо, витамины РР, С, тиамин, рибофлавин и никотиновую кислоту. Горчичные масла придают редису своеобразный привкус. Салаты из редиса обладают умеренным желчегонным свойством. Особенно полезен он тем, кто страдает подагрой, ожирением, сахарным диабетом." (инет)

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Редис, фаршированный шпинатом "Весенняя рапсодия"»:

Время приготовления:

Количество порций: 11

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
455.6 ккал
белки
14.8 г
жиры
47.5 г
углеводы
15.2 г
Порции
ккал
41.4 ккал
белки
1.3 г
жиры
4.3 г
углеводы
1.4 г
100 г блюда
ккал
82.8 ккал
белки
2.7 г
жиры
8.6 г
углеводы
2.8 г


Рецепт «Редис, фаршированный шпинатом "Весенняя рапсодия"»:

У редиса обрезать хвостики. С другой стороны срезать «крышечку».

Острой ложкой удалите часть сердцевины.

Шпинат разморозить, добавить сыр.

Перемешать, добавить масло оливковое. Соль, перец по вкусу.

Добавить желток, размять вилкой и перемешать.

Огурец нарезать кружками, редис заполнить массой и выставить на огурец.
Приятного аппетита!







ВЕСЕННЕГО НАСТРОЕНИЯ!!!

Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6828


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Редис, фаршированный шпинатом Весенняя рапсодия
Описание: Легкая весенняя закуска со шпинатом. "Редис содержит калий, натрий, кальций, фосфор, магний, железо, витамины РР, С, тиамин, рибофлавин и никотиновую кислоту. Горчичные масла придают редису своеобразный привкус. Салаты из редиса обладают умеренным желчегонным свойством. Особенно полезен он тем, кто страдает подагрой, ожирением, сахарным диабетом." (инет)


Попробуйте приготовить вместе

Фотографии «Редис, фаршированный шпинатом "Весенняя рапсодия"» от приготовивших (5)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Танюш, затерялся не выставленный твой рецептик. Еще перед отъездом готовила. Замечательная, очень нарядная, вкусная закусочка. Вот в рамках КН решила тебя поддержать (т.к. готовлю такую очень давно), а сама не выставила во время.Ты уж извиняй дорогая.
Галочка милаяая,мне дорогая твоя поддержка,спасибо огромное за доверие и роскошное исполнение рецепта
восхитительное фото
Спасибо солнышко на добром слове. Тебе спасибо моя хорошая
прости за ошибки
Тань, ну что ты! Я и не заметила
Танечка, очень заинтересовал вариант фаршированной редиски, решила срочно приготовить! К шпинату добавила немного щавеля. Очень вкусно получилось! Сочно, остренько и по-весеннему ярко! Спасибо большое за рецепт аппетитной закуски!
Чудесная, аппетитная, весенняя закусочка, Любочка!
Настюша, очень рада твоему вниманию и такой оценке!
Ответ для Vishnja
Любочка, какая у тебя шикарная закуска получилась!
Анжелочка, спасибо большое за отзыв! Очень здорово оказаться в вашей компании приготовивших! У тебя чудесная редисочка!
Спасибо Любочка! Да, редисочка была хороша!
Ответ для Vishnja
Любочка! Шикарно
Светочка, очень приятно! Спасибо большое!
Ответ для Vishnja
Любаша,дорогая,спасибо огромное за доверие и роскошное исполнение рецепта
я рада,что рецепт не разочаровал
восхитительные "бомбочки" получились
Танечка, очень рада получить твоё одобрение! Очень понравилась редиска с таким наполнением! Отличный эффект и прекрасный вкус! Взяла рецепт в свою копилочку! Спасибо большое!
как здорово,меня будут часто вспоминать
Да-да! Твои рецептики мы любим!
Ответ для Vishnja
Любаша,как у тебя на тарелочке Вкусно
Танечка, благодарю тебя! Очень рада! Очень советую
попробовать!
Танечка,я с благодарностью.Как же это красиво ,вкусно и сочно,прям все по-весеннему!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Ленусь! Как вкусно и аппетитно у тебя!
Оперативно ты приготовила!
Ага,оперативно ,тут не успеваешь повторять за всеми
Вот бы сутки увеличели вдвое!
(лучше,если бы на работу не нужно было ходить)
Это хорошо на работу не ходить , да денежку где взять? с неба не падают
Ответ для Михеева76
Вкусно-вкусно, ещё как!
Это точно,и не избитый вариант подачи
Ответ для Михеева76
Спасибо,Настенька
Ответ для Михеева76
Лена, чудесная закусочка!
Натуля,рекомендую!!!!!!!!!!! Мороки совсем нет,а получается и сочнее и вкуснее
Ответ для Михеева76
Леночка спасибо огромное за доверие и восхитительное фото к рецепту
очень красиво и аппетитно,роскошно
Ответ для Михеева76
Лена! Какие труды. Как аппетитно
Их быстро готовить,но смотрятся супер,да?
Ответ для Михеева76
Оооочень аппетитно, Леночка!
Настенька,спасибо
Танечка, несу тебе свой отчёт! Впервые фаршировала редис, выбрала для начинки сыр фету! Вкусная закуска получилась и смотрится на столе красиво! Спасибо за идею Танечка!
Восхитительное исполнение рецепта, Анжелочка!!! Чудесный рецепт!!!
Спасибо Танюша!
Ответ для lakshmi-777
Анжела,фото ,просто суперское!!!!!!!!!!!!!!!!! И за адресок спасибо.
Леночка, спасибо за внимание к отчёту!
Ответ для lakshmi-777
Анжелика! Какой вкусный, красивый и аппетитный получился редис!
Спасибо Юлечка!
Ответ для lakshmi-777
Анжелика,как же красиво,очень аппетитно получилось
спасибо огромное за доверие и роскошнейшее исполнение рецепта
очень приятно,что рецепт не разочаровал
Ответ для lakshmi-777
Анжелочка, какая весенняя тарелочка!!! Замечательная закуска, очень красиво и вкусно выглядит!!!
Спасибо Светочка!
Ответ для lakshmi-777
Анжелочка, очень красиво и аппетитно у тебя
Спасибо Галочка!
Ответ для lakshmi-777
Красиво и аппетитно!
Спасибо Настюша!
Танюша, "заболела" я твоей редиской, так что отчитываюсь: готовила из творога + зелень и перец. Всем гостям очень понравилась идея!
ПыСы.Фото не совсем "в красе", так вспомнила на след.день и фотографировала пару штучек в остатке, после ночи в хол-ке , они уже не сАвсем "ась" фотогеничные...

Буду ещё обязательно повторять с твоим вариантом начинки
Ниночка фото шикарное!!!! Главное,что гости остались довольны ,спасибо дорогая,очень приятно ,для меня всегда в рецептах главное идея,а чем начинить - это уже другая песня
Гости были также удивлены, как и я, когда увидела твой рецепт на сайте , это значит, о-о-очень удивлены. Поскольку все очень соблюдают фЭгуру, то редисочка разошлася, как закусон, на ура ! Ну а чего ещё надо хозяйке? Довольные и удивлённые лица "всё видавших уже" гостей
действительно в наше время удивить очень сложно ,но иногда удается
Замечательный редис.Вкусно и красиво!
спасибо большое Вероника ,не обычно
Здорово! Прекрасная идея! Я заберу, как идею для "овощных пирамидок-крекеров"...
удачи дорогая,нам не жалко
Очень вкусно выглядит Я бы в жизни не додумалась начинить редис Полезно, вкусно и спасибо за идею для фуршета
Виолета вам спасибо за комментарий
Ярко ! Празднично! Вкусно!
а как полезно Верочка,спасибо большое,тебе +
замечательный завтрак, да и не только, отличный салатик-закусончик, Танюш
спасибо дорогая,действительно вкусно ,остатки просто намазали на хлебцы
Вкусненько, молодец! Очень весеннее блюдо!
благодарю,мы остались довольны
Танюш,вкусная закусочка,весенняя!
спасибо Ириша,очень весенняя ,тебе +
Какая начинка вкусная, я вообще-то редис не очень-то , но от такого не откажусь
спасибо большое Оля
для большей диетичности можно и без желтка. А так попробую, очень оригинально!!! +
спасибо за комментарий
Люблю шпинат, так бы и стащила парочку редисок с тарелочки!
спасибо большое ,утром позавтракали с удовольствием
Как оригинально и красиво . Так весны уже хочется , надоел минус. Ваш рецепт согрел. Спасибо!
спасибо большое за прекрасный комментарий,вам+
Интересный рецепт! Удачи Танюша!
спасибо Любаша
Танюша, как красиво и по весеннему свежо
Тамарочка спасибо за комментарий ,у нас весна и солнышко светит ,лови +
Красота
спасибо Оля
просто и вкусно!
утром на завтрак очень понравилось,оставшийся белок тоже зафаршировала - вкусно ,спасибо за комментарий
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Что для вас лучшее начало дня?


Уже 319 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки