Версия для печати Рецепты Закуски Паштеты

Olga_Alexandrovna_BПоваренок 4 уровня

18 сентября 2021, 2:11
1980

Паштет с куриной печенью и тофу

Рецепт посвящается всем спортсменам, а также желающим повысить уровень своего гемоглобина. Очень вкусный паштет из куриной печени с добавлением тофу и вареных яиц. Это блюдо содержит огромное количество белков растительного и животного происхождения. Те, кто кушает мучные изделия - могут намазывать этот паштет на хлеб, а остальные - могут наслаждаться этим деликатесом с любимым гарниром.

Категория: Закуски Паштеты

Ингредиенты для «Паштет с куриной печенью и тофу»:

Печень куриная — 800 г
Тофу (средней плотности) — 220 г
Масло сливочное — 80 г
Яйцо куриное — 5 шт
Соль — по вкусу

Время приготовления: 45 минут

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 2495.4 ккал	белки 197.9 г	жиры 185.7 г	углеводы 4 г
100 г блюда
ккал 180.8 ккал	белки 14.3 г	жиры 13.5 г	углеводы 0.3 г

Рецепт «Паштет с куриной печенью и тофу»:

1. Печень промыть и варить 15-20 минут с момента закипания.
2. Варим яйца. Охлаждаем и чистим.
3. Охлаждаем печень без бульона.
4. Измельчаем блендером печень, яйца и тофу.
4. Сливочное масло комнатной температуры смешиваем с измельченной смесью.
5. Солим при необходимости. Еще раз перемешиваем.

Примечание: хранить, закрыв крышкой, в холодильнике несколько дней. Подавать с хлебом или не сухим гарниром. Я потребляю с бататом. Вкус тофу не чувствуется в этом блюде.
По желанию можно украсить веточкой укропа.
Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На завтрак / На обед / На полдник / На ужин На завтрак : Сытный завтрак На обед : На второе / На закуску На полдник На праздничный стол : 23 февраля / 8 Марта / День влюбленных / День рождения / Новый год / Пасха / Рождество На природу На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску Специальное питание : Безглютеновые рецепты / Для беременных и кормящих

Теги: обед ужин закуска полдник завтрак быстро гости праздник быстрый безглютеновый детям пикник варить второе необычно перекус полезно фуршет

Вкусы: печеночный яичный сливочный мягкий нежный необычный приятный своеобразный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/173148/]Паштет с куриной печенью и тофу[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/173148/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2021sep/18/09/2900095_92594-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Закуски -> Паштеты
Рецепт посвящается всем спортсменам, а также желающим повысить уровень своего гемоглобина. Очень вкусный паштет из куриной печени с добавлением тофу и вареных яиц. Это блюдо содержит огромное количество белков растительного и животного происхождения. Те, кто кушает мучные изделия - могут намазывать этот паштет на хлеб, а остальные - могут наслаждаться этим деликатесом с любимым гарниром.

Ингредиенты: Печень куриная, Тофу, Масло сливочное, Яйцо куриное, Соль.
Тэги: обед, ужин, закуска, полдник, завтрак, быстро, гости, праздник, быстрый, безглютеновый, детям, пикник, варить, второе, необычно, перекус, полезно, фуршет.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Паштет с куриной печенью и тофу
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2021sep/18/09/2900095_92594-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Паштет с куриной печенью и тофу" title="Рецепт: Паштет с куриной печенью и тофу"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Рецепт посвящается всем спортсменам, а также желающим повысить уровень своего гемоглобина. Очень вкусный паштет из куриной печени с добавлением тофу и вареных яиц. Это блюдо содержит огромное количество белков растительного и животного происхождения. Те, кто кушает мучные изделия - могут намазывать этот паштет на хлеб, а остальные - могут наслаждаться этим деликатесом с любимым гарниром.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/15/">
          Закуски
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/81/">
          Паштеты
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Паштет с куриной печенью и тофу»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2217">Печень куриная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1807">Тофу</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1068">Масло сливочное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/3/">полдник</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/2/">завтрак</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/48/">быстро</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/1208/">гости</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/123/">праздник</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/755/">быстрый</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/7542/">безглютеновый</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/778/">детям</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/198/">пикник</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/988/">варить</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/11344/">необычно</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/15208/">перекус</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/13509/">полезно</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/2168/">фуршет</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/173148/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Паштет с куриной печенью и тофу

Категория: Закуски › Паштеты

Ингредиенты для «Паштет с куриной печенью и тофу»:

Печень куриная Тофу Масло сливочное Яйцо куриное Соль

Тэги: обед, ужин, закуска, полдник, завтрак, быстро, гости, праздник, быстрый, безглютеновый, детям, пикник, варить, второе, необычно, перекус, полезно, фуршет

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

764

Нескучный холодный суп с баклажанами

59
764
14939

660

Салат "Омлетный"

32
660
69392

169

Картофельные корзинки с грибами

104
169
19638

Комментарии и отзывы

18 сентября 2021 года Vishnja #

Ольга Александровна, очень аппетитный паштет,

беру рецепт на заметку!

19 сентября 2021 года Olga_Alexandrovna_B # (автор рецепта)

Спасибо

Рада, что рецепт пригодится

18 сентября 2021 года ИРепка #

Ольга, очень привлекательный паштет!

18 сентября 2021 года Olga_Alexandrovna_B # (автор рецепта)

Благодарю

Рада, что рецепт заинтересовал

18 сентября 2021 года variusha #

Вкусненько, сделаю своим мужчинам "спортсменам". Спасибо за рецептик

18 сентября 2021 года Olga_Alexandrovna_B # (автор рецепта)

Спасибо за интерес к рецепту

Если они любят блюда из печени, то им понравится

На собственном опыте знаю, что потребление такого блюда повышает выносливость при спортивных тренировках (протестировано на велосипедной езде

Думаю, что железо, получаемое из печени способствует повышению гемоглобина в крови, а обилие разных аминокислот - способствует восстановлению/росту мышечных волокон

18 сентября 2021 года variusha #

Спасибо за полезную информацию

18 сентября 2021 года Okoolina #

хороший и полезный!

18 сентября 2021 года Olga_Alexandrovna_B # (автор рецепта)

Спасибо

Рада, что понравился

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Паштет с куриной печенью и тофу

Ингредиенты для «Паштет с куриной печенью и тофу»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Паштет с куриной печенью и тофу»:

Похожие рецепты

Паштет из куриной печени с маслинами

Ложное фуа-гра

Урбеч из тыквенных семечек

Сырно-скумбриевый рийет

Паштет полосатый

Паштет из курицы с сыром и вариациями

Паштет из телячьих мозгов

Сырный паштет "Интересный"

Паштет "Наипростейший"

Попробуйте приготовить вместе

Нескучный холодный суп с баклажанами

Салат "Омлетный"

Картофельные корзинки с грибами

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой V107 "Грантс"

Каркасный дом с гаражом V264 "Фейетвилл"

Каркасный дом с гаражом V187 "Селма"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!