Один из способов приготовления гарнира ….. из свеклы
AnushkaПоваренок 4 уровня
- 10 марта 2009, 22:46
- 6050
Гарнир свекольное настроение
Ингредиенты для «Гарнир свекольное настроение»:
- Свекла (большая ) — 1 шт
- Морковь (средняя ) — 1 шт
- Лук репчатый (средняя ) — 1 шт
- Кетчуп — 2-3 ст. л.
- Соль (по вкусу)
- Перец черный (по вкусу)
- Зелень (разная, по вкусу)
- Чеснок — 1-2 зуб.
- Масло растительное (для жарки )
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
169.9 ккал |
белки
5.8 г |
жиры
0.5 г |
углеводы
38.4 г |
| Порции | |||
| ккал 85 ккал |
белки 2.9 г |
жиры 0.3 г |
углеводы 19.2 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 54.8 ккал |
белки 1.9 г |
жиры 0.2 г |
углеводы 12.4 г |
Рецепт «Гарнир свекольное настроение»:
-
Лук мелко режем, обжариваем на растительном масле. Добавляем потертую на крупной терке морковь и снова обжариваем. Далее идет тертая на крупной терке свекла. Добавляем ее в сковородку и обжариваем все вместе. Разводим в половине стакана воды кетчуп, соль и перец и выливаем в сковороду. Тушим, помешивая, под закрытой крышкой.
Подаем, посыпав зеленью и выдавленным через чеснокодавилку чесноком.
-
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
12 марта 2009 года tat70 #
11 марта 2009 года shock #
11 марта 2009 года Ирочка Ок #
11 марта 2009 года timoxa #
11 марта 2009 года AYRIKA #
11 марта 2009 года ИльЯнКа13 #
11 марта 2009 года dvika deleted #
13 марта 2009 года Anushka # (автор рецепта)
11 марта 2009 года мисс #
11 марта 2009 года биа46 #
11 марта 2009 года mishiel #
11 марта 2009 года dog-rose # (модератор)
10 марта 2009 года Юльевна #
10 марта 2009 года tamada1 #
10 марта 2009 года Нина пингвина #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: