Нежное сочетание кабачка с сыром и помидором.
иррезПоваренок 7 уровня
- 24 мая 2009, 16:03
- 53718
Кабачок на скорую руку
Ингредиенты для «Кабачок на скорую руку»:
- Кабачок (большой) — 1 шт
- Помидор — 1 шт
- Сыр твердый (Российский) — 50 г
- Чеснок — 1 зуб.
- Майонез — 1 ст. л.
- Мука пшеничная / Мука — 100 г
- Масло растительное (для жарки)
- Укроп — 1/4 пуч.
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
771 ккал |
белки
24.9 г |
жиры
28.4 г |
углеводы
98.9 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 110.1 ккал |
белки 3.6 г |
жиры 4.1 г |
углеводы 14.1 г |
Рецепт «Кабачок на скорую руку»:
-
Кабачок порезать кружочками, посолить и дать постоять. Потом обвалять в муке и обжарить в сковороде на растительном масле.
-
Чеснок мелко порубить и смешать с майонезом.
Сыр натереть на мелкой терке.
Помидор порезать кубиками.
На блюдо выложить кабачок, чеснок с майонезом, сыр, помидор и укроп и поставить на 3 минуты в микроволновку при мощности 600 или в духовку. -
Приятного аппетита!
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6989
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
24 мая 2009 года Iulija #
24 мая 2009 года Lill #
24 мая 2009 года Наталья313 #
24 мая 2009 года иррез # (автор рецепта)
24 мая 2009 года Олесё #
24 мая 2009 года kolobokkk #
24 мая 2009 года Lovelia #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: