Поиск по ингредиентам
Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы
  • 14 февраля 2010, 16:58
  • 47114

Запеченный пангасиус "Рыба-бабочка"

Рецепт: Запеченный пангасиус Рыба-бабочка

Очень нежный вкус у рыбки. Уверена, что понравится вашим любимым! На конкурс "Подари мне этот вечер"

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Запеченный пангасиус "Рыба-бабочка"»:

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
556.2 ккал 		белки
80 г 		жиры
23.5 г 		углеводы
5.4 г
Порции
ккал
278.1 ккал		 белки
40 г		 жиры
11.8 г		 углеводы
2.7 г
100 г блюда
ккал
99.3 ккал		 белки
14.3 г		 жиры
4.2 г		 углеводы
1 г

Рецепт «Запеченный пангасиус "Рыба-бабочка"»:

  • Из пергаментной пекарской бумаги делаем формочки в виде бабочек

  • Режем небольшими кусочками (с наперсток) томат, сыр. Мелко порежем зелень

  • Рыбу режем небольшими кусками, солим, перчим, сбрызнем соком лимона

  • Добавим в рыбу яйцо+майонез, хорошо перемешаем

  • Выкладываем рыбу в форму из пергаментной бумаги вперемешку с сыром и помидорами. Можно посыпать панировочными сухарями. Ставим рыбу в разогретую до 180 градусов духовку на 20 минут

  • Приятного аппетита!!!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Для конкурса журнала "Кулинарный практикум" На обед : На второе На праздничный стол : 23 февраля / День влюбленных На ужин : На горячее

Теги: горячее второе обед ужин

Вкусы: рыбный сырный томатный

Читать комментарии и отзывы
BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Запеченный пангасиус "Рыба-бабочка"
Рецепт: Запеченный пангасиус Рыба-бабочка

Очень нежный вкус у рыбки. Уверена, что понравится вашим любимым! На конкурс "Подари мне этот вечер"

Ингредиенты для «Запеченный пангасиус "Рыба-бабочка"»:

Похожие рецепты

Показать больше рецептов

Попробуйте приготовить вместе

Фотографии «Запеченный пангасиус "Рыба-бабочка"» от приготовивших (4)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2 3 4 5
Вкусная рыбка.Вам как всегда от меня+
Готовила рыбу.Добавляю фото
Обожаю филе пангасиуса! Спасибо за супер-рецепт! +
Очень оригинальный рецепт!!!
А я такую рыбку не знаю! Хотя живу у моря!
Но все равно,классный рецепт! Попробую ту, что знаю,++++++
Огромное спасибо за рецепт Рыбка - просто супер) Уже не первый раз её готовлю и с каждым разом получается всё вкуснее и вкуснее
Класс))) Спасибо за рецепт и идею приготовления и подачи, очень здорово, полезно и вкусно!
Удалено создателем комментария
.. Вкусный рецептик и оригинальное оформление!!!!
++++++++++++++++++++++++++++++++++!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Спасибо))))
Часто готовлю пангас попробую и этот рецептик Он мне с виду уже вкусный !!!
Вкусный)))Попробуй)))
СПАСИБО за идейку! Забрала в КК!
На здоровье))))
Спасибо огромное за такой быстрый, не хлопотный и вкуснющий рецепт рыбки!!!!! Делала уже не раз и всегда получается шикарно!!!! Прикрепила фото!!! Я Ваша фанатка FOREVER!!!!!!
Спасибо Вам большое)))за добрые слова)))За фото)))За отзыв)))))
Наташенька, Просто очередной шедевр!!!
Спасибо Женечка)))))
Спасибо)))
Ну просто нет слов...очень вкусно, а красиво то как!!!! Умничка!!!!!!!
Спасибо))))))))
Вот попробовала сделать это рецепт, очень понравилось, спасибо большое. выставила даже фото. я правда для себя делала, так просто в формочках, красиво не оформляла. получилось очень вкусно. майонеза я добавила совсем немного, да и в рецепте его всего 1 чайная ложка. очень понравился плавленный сыр, более нейтральный и не такой жирный, как обычный твердый тертый, который я раньше добавляла в запеченную рыбу. так что всем советую, как на каждый жень, так и на праздничный стол при красивом оформлении
Ой спасибо тебе за отзыв ))и за фотки )))))Красив получилось ))))))С Праздником))))
спасибо, наташа. и тебя с праздником! ждем новых рецептов. я кстати, делала с пангасиусом именно, и мне очень понравилось, и по бюджету не так дорого, и вкусно. буду брать ее и дальше.
Да я люблю пангасиус..не смотря на то ..что мне тут написали)))))
Удалено администратором
Можно и не добавлять...)))Можно заменить сметаной..С майонезом или сметаной в духовке ваша рыбка не высохнет )Спасибо)))
Ой, какой классный рецепт, как-то я его пропустила. а сыр ты какой берешь, вроде на "la vache qui rit" или "кири" не похоже, твой покомпактнее. или в русских магазинах покупаешь плавленные?
Привет )))Почему не похоже??Он и есть )))"la vache qui rit")))
да? не узнала . спасибо, обязательно попробую
Попробуй)))думаю понравится))))
Страницы: 1 2 3 4 5
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 2 спальнями V055 "Орегон Сити"

Каркасный дом с 2 спальнями V055 "Орегон Сити"
Каркасный дом с террасой V234 "Айдахо"

Каркасный дом с террасой V234 "Айдахо"
Каркасный дом с 4 спальнями V112 "Деминг"

Каркасный дом с 4 спальнями V112 "Деминг"
Ещё 556 проектов

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

борщ ботвинья бульон гаспачо капустняк кулеш лагман мисо окрошка рассольник свекольник сладкие супы солянка суп уха харчо хаш шурпа щи из капусты

Основное блюдо

в горшочке гарнир грибные блюда жаркое запеканки из морепродуктов из фарша кальмар картофель картофельное пюре картошка картошка с мясом каша котлеты курица лапша макароны мясные блюда мясо начинка овощные блюда омлет паста перец фаршированный пюре рис рыба свинина семга шашлык

Закуски

бастурма буженина бургер бутерброды гренки жульен жюльен заливное икра овощная канапе кимчи лечо мидии морковь по-корейски пастрома паштет печеночный торт роллы салаты селедка суши сырные палочки сырные шарики террин фаршированные яйца фондю форшмак холодец хумус чипсы

Выпечка

блины брауни булочки ватрушки кекс коржики кулич лаваш лепешки манник оладьи опара пирог пирожки пицца пончики пряник пышки рогалики рулет слойка сухари сырник тарталетки тесто трубочки хлеб чебуреки шарлотка штрудель

Десерты

безе бисквит варенье вафли глазурь джем желе зефир карамель конфеты конфитюр крем мармелад мороженое мусс пасха печенье пирожное повидло помадка пудинг сгущенка сироп сладкие салаты суфле торт фруктовые салаты халва хворост чизкейк

Напитки

айран вино глинтвейн грог какао квас кефир кисель компот кофе ликер лимонад молочный коктейль морс мохито наливка напиток настойка простокваша пунш ром самогон сбитень сидр смузи соки чай шипучка шоколад

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 537 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки