Необычным рулет называется потому, что в нём фруктов больше, чем теста, лёгок в приготовлении, низкокалориен и вкусен!!!
л-лечка23Поваренок 5 уровня
- 5 августа 2013, 0:56
- 70945
Необычный фруктовый рулет
Ингредиенты для «Необычный фруктовый рулет»:
- Мука пшеничная / Мука — 4 ст. л.
- Сахар — 3 ст. л.
- Ванилин — по вкусу
- Разрыхлитель теста — 1\4 ч. л.
- Масло растительное — 4 ст. л.
- Яйцо куриное — 4 шт
- Яблоко — 2 шт
- Чернослив — 10 шт
- Корица — по вкусу
- Сахарная пудра (для посыпки)
Время приготовления:
Количество порций: 5
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1803.9 ккал |
белки
41.8 г |
жиры
77.2 г |
углеводы
234.9 г |
| Порции | |||
| ккал 360.8 ккал |
белки 8.4 г |
жиры 15.4 г |
углеводы 47 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 209.8 ккал |
белки 4.9 г |
жиры 9 г |
углеводы 27.3 г |
Рецепт «Необычный фруктовый рулет»:
-
Яблоки очищаем и режем кубиками, чернослив на четыре части.
-
Отделяем белки и желтки.
Взбиваем желтки, добавляя в них муку, разрыхлитель, ванилин и растительное масло, всё перемешиваем. -
Белки взбиваем в пену, постепенно добавляя сахар.
-
Тесто должно получится жидким, но пышным.
-
Уложить фрукты на бумагу и посыпать корицей.
-
Заливаем тестом и отправляем в духовку на 15 мин, при 180 град.
-
Горячий корж свернуть в рулет и дать полностью остыть.
-
Остывший рулет посыпаем пудрой.
Приятного Вам аппетита!!!
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=5241
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
18 января 2016 года Федорова Алена #
23 декабря 2015 года nata-boss #
3 ноября 2015 года Liduxa #
14 сентября 2015 года зинушка-зима #
8 сентября 2015 года наташка1979 #
28 мая 2015 года Наталья_Иркутск #
9 июня 2015 года л-лечка23 # (автор рецепта)
30 января 2015 года Лена25 #
29 марта 2015 года л-лечка23 # (автор рецепта)
16 декабря 2014 года filly #
13 ноября 2014 года Аляска #
28 октября 2014 года liljondr #
На фото рецепт с яблоком и бананом. Но с черносливом - самый-самый вкусный . Спасибо за рецепт
28 октября 2014 года л-лечка23 # (автор рецепта)
19 сентября 2014 года anna grz #
20 сентября 2014 года л-лечка23 # (автор рецепта)
14 августа 2014 года Маслё #
7 сентября 2014 года л-лечка23 # (автор рецепта)
22 июля 2014 года Марисоль #
28 октября 2014 года л-лечка23 # (автор рецепта)
30 декабря 2013 года Наталья Ковальская #
31 декабря 2013 года л-лечка23 # (автор рецепта)
5 декабря 2013 года zjefirka #
6 декабря 2013 года л-лечка23 # (автор рецепта)
3 декабря 2013 года ALadda #
белки и желтки взбивала отдельно.
Не добавляла только в тесто растительное масло, а смазала им бумагу для выпечки.
Рецепт очень понравился, буду готовить и таким теперь способом. Спасибо большое!
6 декабря 2013 года л-лечка23 # (автор рецепта)
30 ноября 2013 года Svetlanka12 #
6 декабря 2013 года л-лечка23 # (автор рецепта)
30 ноября 2013 года lena227nn #
6 декабря 2013 года л-лечка23 # (автор рецепта)
29 ноября 2013 года Vesta16 #
[https://www.povarenok.ru/photo/10847/][/url]
29 ноября 2013 года Vesta16 #
29 ноября 2013 года Vesta16 #
29 ноября 2013 года Vesta16 #
6 декабря 2013 года л-лечка23 # (автор рецепта)
28 ноября 2013 года landhel #
29 ноября 2013 года л-лечка23 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: