Просто, быстро, легко))
Kristin2Поваренок 2 уровня
- 10 декабря 2013, 15:55
- 3611
Яркое заливное
Ингредиенты для «Яркое заливное»:
- Грудка куриная — 1 шт
- Морковь — 1 шт
- Желатин — 20 г
- Петрушка (Веточка) — 1
- Специи (Соль,перец по вкусу)
- Лист лавровый — 1 шт
- Перец болгарский (Красный) — 1 шт
- Яйцо куриное (Белок) — 2 шт
- Бульон — 150 мл
Время приготовления:
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
700.8 ккал |
белки
116.1 г |
жиры
21.1 г |
углеводы
13.2 г |
| Порции | |||
| ккал 233.6 ккал |
белки 38.7 г |
жиры 7 г |
углеводы 4.4 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 92.2 ккал |
белки 15.3 г |
жиры 2.8 г |
углеводы 1.7 г |
Рецепт «Яркое заливное»:
-
Свареную куриную грудку и морковь порезать
-
От вареного яйца отделить белок и порезать. Желток не понадобится
-
В середину формы выложить кусочки перца и зелени, следом ранее подготовленные ингредиенты. Желатин развести, добавить в бульон, в котором варилась грудка и морковь, и залить формы. Поставить в холодильник до полного застывания желатина.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
11 декабря 2013 года Elea #
11 декабря 2013 года Kristin2 # (автор рецепта)
10 декабря 2013 года Hailin #
10 декабря 2013 года Kristin2 # (автор рецепта)
10 декабря 2013 года mariana82 #
10 декабря 2013 года Kristin2 # (автор рецепта)
10 декабря 2013 года soni-p #
10 декабря 2013 года Kristin2 # (автор рецепта)
10 декабря 2013 года mizuko #
10 декабря 2013 года Kristin2 # (автор рецепта)
10 декабря 2013 года Ольчик40 #
10 декабря 2013 года Kristin2 # (автор рецепта)
10 декабря 2013 года Оксана Антипова #
10 декабря 2013 года 080312 #
10 декабря 2013 года Kristin2 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: