Версия для печати Рецепты Готовим в мультиварке Блюда из фарша в мультиварке Блюда из куриного фарша в мультиварке

Marioka82Поваренок 6 уровня

21 марта 2014, 9:02
31474

Паровые тефтели с сюрпризом внутри

Вкусно, красиво, диетично и сытно. Готовим паровые тефтели в мультиварке VITEK VT- 4200.

Категория: Готовим в мультиварке Блюда из фарша в мультиварке Блюда из куриного фарша в мультиварке

Ингредиенты для «Паровые тефтели с сюрпризом внутри»:

Капуста брюссельская — 5 шт
Яйцо куриное — 1 шт
Фарш индюшачий — 300 г
Рис (жасмин или басмати.) — 4 ст. л.
Соль (по вкусу)

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1054 ккал	белки 71.4 г	жиры 63.4 г	углеводы 42.1 г
100 г блюда
ккал 159.7 ккал	белки 10.8 г	жиры 9.6 г	углеводы 6.4 г

Параметры приготовления в мультиварке:

Мощность: 800 Ватт

Программа: Варка на пару (30 минут)

Рецепт «Паровые тефтели с сюрпризом внутри»:

Рис басмати или жасмин заранее замочить в холодной воде на 1-2 часа, выложить на полотенце и просушить. В фарш добавить яйцо, соль и хорошо перемешать.
Фарш формируем в тефтелю, внутрь которой заворачиваем брюссельскую капусту.
Каждую тефтелю прокатываем в рисе
Выкладываем тефтели в контейнер для пароварки. В чашу мультиварки наливаем 500-600 мл воды. Устанавливаем в чашу контейнер с тефтелями. Устанавливаем режим «Варка на пару» 30 минут.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Спецпроект Vitek. Блюда из фарша в мультиварке На завтрак На обед На ужин Специальное питание : Для диеты

Теги: фарш

Вкусы: мясной соленый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/86943/]Паровые тефтели с сюрпризом внутри[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/86943/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2014mar/17/54/686410_70978-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Готовим в мультиварке -> Блюда из фарша в мультиварке -> Блюда из куриного фарша в мультиварке
Вкусно, красиво, диетично и сытно. Готовим паровые тефтели в мультиварке VITEK VT- 4200.

Ингредиенты: Фарш индюшачий, Яйцо куриное, Рис, Капуста брюссельская, Соль.
Тэги: фарш.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Паровые тефтели с сюрпризом внутри
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2014mar/17/54/686410_70978-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Паровые тефтели с сюрпризом внутри" title="Рецепт: Паровые тефтели с сюрпризом внутри"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Вкусно, красиво, диетично и сытно. Готовим паровые тефтели в мультиварке VITEK VT- 4200.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/308/">
          Готовим в мультиварке
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/313/">
          Блюда из фарша в мультиварке
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/336/">
          Блюда из куриного фарша в мультиварке
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Паровые тефтели с сюрпризом внутри»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/744">Капуста брюссельская</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/15181">Фарш индюшачий</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1528">Рис</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/6/">фарш</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/86943/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Паровые тефтели с сюрпризом внутри

Вкусно, красиво, диетично и сытно. Готовим паровые тефтели в мультиварке VITEK VT- 4200.

Категория: Готовим в мультиварке › Блюда из фарша в мультиварке › Блюда из куриного фарша в мультиварке

Ингредиенты для «Паровые тефтели с сюрпризом внутри»:

Капуста брюссельская Яйцо куриное Фарш индюшачий Рис Соль

Тэги: фарш

Читать рецепт полностью >>

Другие варианты рецепта

490

Паровые тефтели с сюрпризом внутри

75
490
29181

219

Фрикадельки "Жемчужные шарики" на пару

24
219
20851

Тефтели "Ежики" с сюрпризом

9
98
23095

Рисовые шарики с пряным фаршем

55
77
2595

Китайские мясные ежата

72
70
5457

Мясные ёжики на пару

20
49
13266

Тефтели "Ёжики детские" на пару

11
46
3365

Мясные ёжики

1
39
4121

Котлета "Ковбойская шпора"

9
21
3867

Показать все варианты рецепта (9)

Фотографии «Паровые тефтели с сюрпризом внутри» от приготовивших (4)

Комментарии и отзывы

21 марта 2014 года olka-turk #

Куринные рафаэлки! Очень оригинально!

21 марта 2014 года Silverina1 #

Оля, симпатичные тефтельки!

21 марта 2014 года Марина Мармеладинка #

очень нежно и аппетитно!

21 марта 2014 года pupsik27 #

Мммм, как у тебя красивенько и вкусненько! Утащила!

21 марта 2014 года Инночка07 #

Спасибо,забрала в КК

21 марта 2014 года Oleska2112 #

Классно!

21 марта 2014 года TatyankaC #

Такие красивые беленькие тефтельки с сюрпризом!

21 марта 2014 года Ирушенька #

Ух,ты!Какая красота,Оленька!Прямо "рафаэлки"!

21 марта 2014 года chudo #

малый мой любит эти котлетки. Оля, красивые получились очень

21 марта 2014 года Elea #

Замечательный рецепт!

21 марта 2014 года Ros66 #

Аппетитные тефтелечки!

21 марта 2014 года Lana Star #

Классные зразы!

Разрезик очень красивый,аппетитный!

21 марта 2014 года Абрикосина1 #

Тефтельки - три в одном!

Такая оригинальная идея!

21 марта 2014 года lenkafe #

Чудеса! Вопросик: капуста мороженая или свежая? И как заранее она обрабатывается - размораживается, варится или сразу в фарш? Спасибо за рецепт!

21 марта 2014 года Marioka82 # (автор рецепта)

замороженная! сразу в фарш

21 марта 2014 года lenkafe #

Здорово, что без лишней возни. Спасибо.

21 марта 2014 года Tamara Shepeleva #

Какие красивые ёжики

смотрятся эффектно!

21 марта 2014 года Marioka82 # (автор рецепта)

21 марта 2014 года мисс #

так красивоооо

21 марта 2014 года Marioka82 # (автор рецепта)

Спасибо!

21 марта 2014 года Tanya Voloshina #

Очень симпатичные фрикадельки , в прикольной шубке

21 марта 2014 года Marioka82 # (автор рецепта)

Спасибо!

21 марта 2014 года veronika1910 #

Красиво!!! Удачи вам

21 марта 2014 года Marioka82 # (автор рецепта)

Спасибо,за внимание и добрые слова!

21 марта 2014 года vilkamanka #

21 марта 2014 года Marioka82 # (автор рецепта)

Спасибо!

21 марта 2014 года Tatanj #

Так необычно, изыскано и очень оригинально придумано с брюссельской капустой!!!

21 марта 2014 года Marioka82 # (автор рецепта)

Спсибо!!!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой и балконом V570 "Чилливак"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V405 "Кэри"

Каркасный дом с гаражом V122 "Лакехарст"

Ещё 578 проектов

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Перейти на канал

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование постные рецепты домашние напитки зимние рецепты весенние рецепты летние рецепты осенние рецепты

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Паровые тефтели с сюрпризом внутри

Ингредиенты для «Паровые тефтели с сюрпризом внутри»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Параметры приготовления в мультиварке:

Рецепт «Паровые тефтели с сюрпризом внутри»:

Другие варианты рецепта

Паровые тефтели с сюрпризом внутри

Фрикадельки "Жемчужные шарики" на пару

Тефтели "Ежики" с сюрпризом

Рисовые шарики с пряным фаршем

Китайские мясные ежата

Мясные ёжики на пару

Тефтели "Ёжики детские" на пару

Мясные ёжики

Котлета "Ковбойская шпора"

Похожие рецепты

Закусочный торт с шампиньонами "Карусель"

Котлеты из индейки в жировой сетке

Детские бургеры

Куриные тефтели с рикоттой и беконом

Куриные котлеты в мультиварке

Фаршированные кабачки "Гречаночка"

Куриные тефтели с рисом и брокколи

Молочные куриные паровые сардельки

Куриные котлеты с сыром в мультиварке

Фотографии «Паровые тефтели с сюрпризом внутри» от приготовивших (4)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой и балконом V570 "Чилливак"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V405 "Кэри"

Каркасный дом с гаражом V122 "Лакехарст"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!