Версия для печати Рецепты Готовим в мультиварке Блюда из фарша в мультиварке Блюда из куриного фарша в мультиварке

Marioka82Поваренок 6 уровня

21 марта 2014, 9:02
30397

Паровые тефтели с сюрпризом внутри

Вкусно, красиво, диетично и сытно. Готовим паровые тефтели в мультиварке VITEK VT- 4200.

Категория: Готовим в мультиварке Блюда из фарша в мультиварке Блюда из куриного фарша в мультиварке

Ингредиенты для «Паровые тефтели с сюрпризом внутри»:

Капуста брюссельская — 5 шт
Яйцо куриное — 1 шт
Фарш индюшачий — 300 г
Рис (жасмин или басмати.) — 4 ст. л.
Соль (по вкусу)

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1054 ккал	белки 71.4 г	жиры 63.4 г	углеводы 42.1 г
100 г блюда
ккал 159.7 ккал	белки 10.8 г	жиры 9.6 г	углеводы 6.4 г

Параметры приготовления в мультиварке:

Мощность: 800 Ватт

Программа: Варка на пару (30 минут)

Рецепт «Паровые тефтели с сюрпризом внутри»:

Рис басмати или жасмин заранее замочить в холодной воде на 1-2 часа, выложить на полотенце и просушить. В фарш добавить яйцо, соль и хорошо перемешать.
Фарш формируем в тефтелю, внутрь которой заворачиваем брюссельскую капусту.
Каждую тефтелю прокатываем в рисе
Выкладываем тефтели в контейнер для пароварки. В чашу мультиварки наливаем 500-600 мл воды. Устанавливаем в чашу контейнер с тефтелями. Устанавливаем режим «Варка на пару» 30 минут.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Спецпроект Vitek. Блюда из фарша в мультиварке На завтрак На обед На ужин Специальное питание : Для диеты

Теги: фарш

Вкусы: мясной соленый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/86943/]Паровые тефтели с сюрпризом внутри[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/86943/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2014mar/17/54/686410_70978-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Готовим в мультиварке -> Блюда из фарша в мультиварке -> Блюда из куриного фарша в мультиварке
Вкусно, красиво, диетично и сытно. Готовим паровые тефтели в мультиварке VITEK VT- 4200.

Ингредиенты: Фарш индюшачий, Яйцо куриное, Рис, Капуста брюссельская, Соль.
Тэги: фарш.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Паровые тефтели с сюрпризом внутри
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2014mar/17/54/686410_70978-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Паровые тефтели с сюрпризом внутри" title="Рецепт: Паровые тефтели с сюрпризом внутри"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Вкусно, красиво, диетично и сытно. Готовим паровые тефтели в мультиварке VITEK VT- 4200.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/308/">
          Готовим в мультиварке
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/313/">
          Блюда из фарша в мультиварке
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/336/">
          Блюда из куриного фарша в мультиварке
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Паровые тефтели с сюрпризом внутри»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/744">Капуста брюссельская</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/15181">Фарш индюшачий</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1528">Рис</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/6/">фарш</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/86943/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Паровые тефтели с сюрпризом внутри

Вкусно, красиво, диетично и сытно. Готовим паровые тефтели в мультиварке VITEK VT- 4200.

Категория: Готовим в мультиварке › Блюда из фарша в мультиварке › Блюда из куриного фарша в мультиварке

Ингредиенты для «Паровые тефтели с сюрпризом внутри»:

Капуста брюссельская Яйцо куриное Фарш индюшачий Рис Соль

Тэги: фарш

Читать рецепт полностью >>

Другие варианты рецепта

3539

Мясные ёжики

593
3539
361468

414

Паровые тефтели с сюрпризом внутри

74
414
23369

Тефтели "Ежики" с сюрпризом

9
89
21912

Рисовые шарики с пряным фаршем

55
65
1957

Китайские мясные ежата

72
54
4293

Мясные ёжики на пару

20
43
11033

Тефтели "Ёжики детские" на пару

11
38
1693

Мясные "ёжики"

1
31
3379

Котлета "Ковбойская шпора"

9
18
3571

Показать все варианты рецепта (9)

Фотографии «Паровые тефтели с сюрпризом внутри» от приготовивших (4)

Комментарии и отзывы

21 марта 2014 года ПантерРрочка #

21 марта 2014 года Marioka82 # (автор рецепта)

Спасибо!!!!

21 марта 2014 года Мэриэл #

Скажите, пожалуйста, если 5 капусток, то и тефтелек получается 5 штук на 300 г фарша?

21 марта 2014 года Marioka82 # (автор рецепта)

Да, причем большие тефтелены

21 марта 2014 года Мэриэл #

Тефтельки в белой пушистой шубке, да с загадкой - прелесть

21 марта 2014 года Marioka82 # (автор рецепта)

Спасибо!!!!!

21 марта 2014 года ffortissimo1 #

Класс!!!

такие красивые,просто загляденье и наверняка очень вкусные!обязательно попробуем!

21 марта 2014 года Marioka82 # (автор рецепта)

21 марта 2014 года eugenia-kare #

Ух ты! Великолепные фрикадельки! Брюссельской капустой обзаведусь и сделаю обязательно!

21 марта 2014 года Marioka82 # (автор рецепта)

Попробуйте, очень вкусно!

21 марта 2014 года Людмила НК #

Симпатюлички!!!

21 марта 2014 года Marioka82 # (автор рецепта)

Спасибо,Людмила!

21 марта 2014 года yana_v7 #

Выглядит просто супер!! Такие милые ёжики получились))

21 марта 2014 года Marioka82 # (автор рецепта)

Спасибо!

21 марта 2014 года Loverna #

мне тоже нравится внешний вид!

21 марта 2014 года Marioka82 # (автор рецепта)

Я в последнее время фанат брюссельской капусты, ем ее не могу остановиться, и мужа на нее подсадила

21 марта 2014 года Loverna #

мой очень консервативный. Ему что-то необычное впихнуть-лучше застрелиться.

21 марта 2014 года Демурия #

Симпатично

21 марта 2014 года Marioka82 # (автор рецепта)

Спасибо!!!!!

21 марта 2014 года Ольчик40 #

Оль, шикарно придумала. Такие хорошенькие штучки

21 марта 2014 года Marioka82 # (автор рецепта)

Спасибо,дорогая!!!!! У нас сегодня бум "Тефтеле-Фрикаделечный!!!!" сразу на год вперед

21 марта 2014 года Хажуля #

Рафаэлки для детей

21 марта 2014 года Marioka82 # (автор рецепта)

Спасибо!!!!!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с эркером V386 "Сиэтл"

Каркасный дом с 4 спальнями V022 "Тонавада"

Каркасный дом с мансардой V109 "Порталес"

Ещё 556 проектов

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Паровые тефтели с сюрпризом внутри

Ингредиенты для «Паровые тефтели с сюрпризом внутри»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Параметры приготовления в мультиварке:

Рецепт «Паровые тефтели с сюрпризом внутри»:

Другие варианты рецепта

Мясные ёжики

Паровые тефтели с сюрпризом внутри

Тефтели "Ежики" с сюрпризом

Рисовые шарики с пряным фаршем

Китайские мясные ежата

Мясные ёжики на пару

Тефтели "Ёжики детские" на пару

Мясные "ёжики"

Котлета "Ковбойская шпора"

Похожие рецепты

Куриные тефтели с рисом и брокколи

Голубцы наоборот

Куриные котлеты с творогом в мультиварке

Куриные тефтели с рикоттой и беконом

Сырный пирог с фрикадельками

Котлеты из индейки в жировой сетке

Зразы а-ля кордон блю

Фаршированные кабачки "Гречаночка"

Молочные куриные паровые сардельки

Фотографии «Паровые тефтели с сюрпризом внутри» от приготовивших (4)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с эркером V386 "Сиэтл"

Каркасный дом с 4 спальнями V022 "Тонавада"

Каркасный дом с мансардой V109 "Порталес"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!