Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

hanna 70Поваренок 3 уровня

16 июня 2015, 13:15
3748

Окорочка с кабачком и чесночными стрелками

Быстро, легко, вкусно и полезно.

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Окорочка с кабачком и чесночными стрелками»:

Окорочок куриный — 3 шт
Кабачок — 750 г
Стрелки чесночные — 160 г
Специи (соль, перец черный, паприка, кориандр) — по вкусу
Помидор — 1 шт
Лук репчатый — 1 шт

Время приготовления: 80 минут

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 2489.1 ккал	белки 264.1 г	жиры 134.6 г	углеводы 39.8 г
100 г блюда
ккал 107.8 ккал	белки 11.4 г	жиры 5.8 г	углеводы 1.7 г

Рецепт «Окорочка с кабачком и чесночными стрелками»:

Кабачки моем, чистим, режем кружочками толщиной 1 см и складываем в подготовленный рукав для запекания.
Куриные окорочка моем, разделываем на бедрышки и голяшки, укладываем в рукав.
Чесночные стрелки моем, режем примерно по 2-3 см. и отправляем к кабачкам и курице.
Луковицу и помидор моем, режем кубиками и складываем в рукав к остальным ингредиентам.
Посыпаем все это специями, завязываем рукав, встряхиваем для равномерного распределения и отправляем в духовку примерно на 50 минут при температуре 200 градусов.
Через 50 минут рукав осторожно вскрываем и оставляем для зарумянивания в духовке при 220 градусах еще на 15 минут.
Подаем горячим с гарниром и салатом из свежих овощей. Если вы придерживаетесь диеты, жир и сок, стекающий на дно рукава, можно осторожно слить. Вкус - специфический! Как говорил А. Райкин :)

Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6787

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На второе На ужин : На горячее

Теги: обед горячее второе ужин

Вкусы: кабачковый чесночный куриный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/109584/]Окорочка с кабачком и чесночными стрелками[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/109584/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2015jun/16/15/1177417_55162-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из птицы -> Горячие блюда из курицы
Быстро, легко, вкусно и полезно.

Ингредиенты: Окорочок куриный, Кабачок, Стрелки чесночные, Специи, Помидор, Лук репчатый.
Тэги: обед, горячее, второе, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Окорочка с кабачком и чесночными стрелками
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2015jun/16/15/1177417_55162-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Окорочка с кабачком и чесночными стрелками" title="Рецепт: Окорочка с кабачком и чесночными стрелками"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Быстро, легко, вкусно и полезно.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/9/">
          Блюда из птицы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/63/">
          Горячие блюда из курицы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Окорочка с кабачком и чесночными стрелками»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/7138">Окорочок куриный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/700">Кабачок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/17051">Стрелки чесночные</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1701">Специи</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/263/">горячее</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/109584/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Окорочка с кабачком и чесночными стрелками

Быстро, легко, вкусно и полезно.

Категория: Горячие блюда › Блюда из птицы › Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Окорочка с кабачком и чесночными стрелками»:

Окорочок куриный Кабачок Стрелки чесночные Специи Помидор Лук репчатый

Тэги: обед, горячее, второе, ужин

Читать рецепт полностью >>

Другие варианты рецепта

258

Чесночные стрелки с курицей и кунжутом

48
258
1723

191

Тушеная баранина с чесночными стрелками по-ошски

119
191
15637

105

Чесночные стрелки по-биробиджански

26
105
3239

100

Стрелки с мясом

33
100
9686

Куриные окорочка с кабачком и чесночными стрелками

12
57
2318

Стрелки чеснока с мясом

34
44
55957

Телятина в сметане с чесночными стрелками

26
12
13766

Показать все варианты рецепта (7)

Попробуйте приготовить вместе

412

Салат "Курица "в перьях"

29
412
42058

284

Закуска "Тюльпанчик"

154
284
21810

981

Фруктовое желе в арбузных корочках

237
981
94319

Комментарии и отзывы

22 июня 2015 года Wera13 #

22 июня 2015 года hanna 70 # (автор рецепта)

17 июня 2015 года vera titova 59 #

Хорош

17 июня 2015 года hanna 70 # (автор рецепта)

спасибо!

16 июня 2015 года mariana82 #

16 июня 2015 года hanna 70 # (автор рецепта)

16 июня 2015 года vilka11 #

16 июня 2015 года hanna 70 # (автор рецепта)

16 июня 2015 года Татьяна9999 #

Как вкусно! Очень часто готовлю курочку в рукаве,надо попробовать со стрелками,спасибо!

16 июня 2015 года hanna 70 # (автор рецепта)

Да, стрелки придают некоторую пикантность

16 июня 2015 года veronika1910 #

Замечательный рецепт

16 июня 2015 года hanna 70 # (автор рецепта)

Спасибо

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V226 "Массачусетс"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Окорочка с кабачком и чесночными стрелками

Ингредиенты для «Окорочка с кабачком и чесночными стрелками»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Окорочка с кабачком и чесночными стрелками»:

Другие варианты рецепта

Чесночные стрелки с курицей и кунжутом

Тушеная баранина с чесночными стрелками по-ошски

Чесночные стрелки по-биробиджански

Стрелки с мясом

Куриные окорочка с кабачком и чесночными стрелками

Стрелки чеснока с мясом

Телятина в сметане с чесночными стрелками

Похожие рецепты

Куриный гуляш с абрикосами

Филе в "сеточку"

Куриные наггетсы во фритюре

Куриная грудка по-французски

Курица по-средиземноморски

Курица с брокколи на сковородке

Куриные бедрышки с сыром

Куриные грудки с соусом из джема

Куриные рулетики с рисом и творогом

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Курица "в перьях"

Закуска "Тюльпанчик"

Фруктовое желе в арбузных корочках

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V226 "Массачусетс"

Каркасный дом с навесом для машины V173 "Харрисон"

Каркасный дом с 4 спальнями V138 "Стонингтон"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!