Долго спорили на счет ингредиентов – отсюда и название… На конкурс "Постимся с Moulinex".
AnushkaПоваренок 4 уровня
- 16 марта 2009, 23:01
- 4042
Гарнир «Скандал»
Ингредиенты для «Гарнир «Скандал»»:
- Капуста белокочанная / Капустa (белокочанная кочан на 1 кг ) — 0.5 кг
- Картофель — 4 шт
- Помидор (средний ) — 1 шт
- Масло подсолнечное (с запахом ) — 5 ст. л.
- Лист лавровый — 3 ст. л.
- Перец черный (горошком) — 5-6 шт
- Карри — 2 ч. л.
- Сахар — 0.5 ч. л.
- Соль — 0.5 ч. л.
- Горошек зеленый (консервированный) — 1/2 бан.
Время приготовления:
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1709.3 ккал |
белки
43.8 г |
жиры
83.4 г |
углеводы
193.4 г |
| Порции | |||
| ккал 569.8 ккал |
белки 14.6 г |
жиры 27.8 г |
углеводы 64.5 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 101.7 ккал |
белки 2.6 г |
жиры 5 г |
углеводы 11.5 г |
Рецепт «Гарнир «Скандал»»:
-
На раскаленной сковороде на масле обжариваем лавровый лист, перец горошком и соль.
-
Добавляем нашинкованную капусту. Обжариваем на большом огне.
-
Добавляем крупно порезанный картофель. Обжариваем, постоянно помешивая.
-
Добавляем карри. Обжариваем помешивая.
-
Добавляем крупно нарезанный помидор. Обжариваем.
-
Добавляем горошек. Перемешиваем. Уменьшаем огонь до маленького и тушим под крышкой помешивая до готовности.
-
Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
16 марта 2009 года logika #
17 марта 2009 года Anushka # (автор рецепта)
16 марта 2009 года timoxa #
17 марта 2009 года Anushka # (автор рецепта)
16 марта 2009 года Нина пингвина #
17 марта 2009 года Anushka # (автор рецепта)
16 марта 2009 года hyazinthetmprename # (модератор)
17 марта 2009 года Anushka # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: