Для любителей тыквы!!! Получается остренькое и пикантное блюдо.
furikaПоваренок 1 уровня
- 11 декабря 2009, 14:49
- 50056
Тыква запеченая в духовке
Ингредиенты для «Тыква запеченая в духовке»:
- Тыква — 500 г
- Чеснок — 2 зуб.
- Соль
- Масло растительное — 2 ст. л.
- Сок лимонный ( половинки)
- Кориандр (cемена )
- Зелень (кинзa и петрушкa)
- Перец черный (молотый)
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
481.2 ккал |
белки
9.8 г |
жиры
31.8 г |
углеводы
53.5 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 84.4 ккал |
белки 1.7 г |
жиры 5.6 г |
углеводы 9.4 г |
Рецепт «Тыква запеченая в духовке»:
-
Это вид перед подачей в духовку.
Тыкву берем с коркой, нарезаем крупными кубиками, посолить, поперчить. Сделать маринад из растит. масла, чеснока с солью, сока лимона, мелко нарезаной кинзы и петрушки.
Полить маринадом тыкву, выпекать в фольге 35 - 40 мин. Духовку нагреть до 200 градусов. За 5 - 10 мин до готовности приоткрыть фольгу, чтоб получилась корка.
Полить маринадом тыкву, выпекать в фольге 35 - 40 мин. Духовку нагреть до 200 градусов. За 5 - 10 мин до готовности приоткрыть фольгу, чтоб получилась корка.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
15 декабря 2009 года ирина66 #
11 декабря 2009 года _Andruha_ deleted #
11 декабря 2009 года _Andruha_ deleted #
11 декабря 2009 года viktoschka #
11 декабря 2009 года swetik-semizwetik #
11 декабря 2009 года Denlen #
11 декабря 2009 года elena777 #
11 декабря 2009 года JOULLS #
11 декабря 2009 года inna_2107 #
11 декабря 2009 года inna_2107 #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: