• 2 августа 2013, 14:57
  • 17647

Рыба в картофельном тулупе

Рецепт: Рыба в картофельном тулупе

Это самостоятельное горячее блюдо. Рыба под таким слоем очень сочная.

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Рыба в картофельном тулупе»:

Время приготовления:

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
2106.7 ккал
белки
128.1 г
жиры
89.6 г
углеводы
198.4 г
Порции
ккал
702.2 ккал
белки
42.7 г
жиры
29.9 г
углеводы
66.1 г
100 г блюда
ккал
152.7 ккал
белки
9.3 г
жиры
6.5 г
углеводы
14.4 г

Рецепт «Рыба в картофельном тулупе»:

  • Подготовим ингредиенты. У меня было филе трески, я его разрезала на 3 части.

  • Готовим наш тулуп. Вареную картошку и сыр трем на крупной терке. Добавляем сметану и майонез. Все перемешиваем.

  • Рыбу посолить, обвалять в муке и обжарить по 1 мин. с каждой стороны.

  • В форму кладем алюминиевую фольгу. Смазываем ее маслом, посыпаем сухарями. Выкладываем туда обжаренную рыбу, кожей вниз.

  • Теперь сверху плотно кладем наш тулуп. Если масса очень плотная, разбавьте ее немного водой.

  • Ставим в духовку при t=200 на 20-30 мин. Все зависит от вашей духовки.

  • Вот такая получилась рыбка в тулупе.

  • Разрез.

  • ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Рыба в картофельном тулупе
Рецепт: Рыба в картофельном тулупе

Это самостоятельное горячее блюдо. Рыба под таким слоем очень сочная.

Ингредиенты для «Рыба в картофельном тулупе»:

Фотографии «Рыба в картофельном тулупе» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Ларис, мне понравилась и рыбка, и тулупчик, и размерчик что надо!
Вкусно, сытно, красотень!
Спасибо, главное размер подобрать
Ой,как же я люблю рыбку в любом виде!
Спасибо,Танюша.Не зря же у тебя киса на аватарке.
Это точно!
Правильная рыба
+++++
Спасибо.
Хороший рецепт! И рыба, и гарнир
Спасибо,мне очень приятно
Как аппетитно! Великолепное блюдо!
Благодарю.
Вкуснятина, любим мы рыбку.
На здоровье.
Вот, а это название подходящие тулуп, что надо БЛЕСК!!!
Спасибо.
Дайте кусочек!
Присоединяйтесь,мы гостей любим.
Классый рецепт себе забрала, вам плюс поставила
Рыбу не особо люблю, а мужа ж то кормить надо. Поэтому фантазии на нее вечно не хватает
У меня тоже самое.Рыбу любят все кроме меня Спасибо и на здоровье.
Ларисочка!Аппетитная рыбка!Красота!
Спасибо.
Ларочка, ну ты сегодня не на шутку разошлась! Такими разносолами нас кормишь!
Женя это только начало,я в отпуске.
Вау! Как я тебе завидую! Счастливая
Дааааааааааа,еще 2 недели СЧАСТЬЯ.
Замечательная одежка для рыбы!
Спасибо.
Ляля, у тебя сегодня звездный день! все просто супер!
Я в отпуске вот и измудряюсь.У меня еще снято,наверно завтра покажу.
ааа...понятно, т.е мучила домочадцев едой!
Ага,пусть терпят,пока отдыхать не уехали.
ммм аппетитная рыбка
И сочная.Спасибо
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 536 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки