• 17 марта 2014, 10:05
  • 64955

Постный суп с чечевицей "Супа лешта"

Рецепт: Постный суп с чечевицей Супа лешта

Очень душевный болгарский постный супчик с чечевицей. Готовит мультиварка Vitek VT-4215 BW.

Категория: Готовим в мультиварке Блюда из круп и бобовых в мультиварке Блюда из бобовых в мультиварке

Кухня: Болгарская

Ингредиенты для «Постный суп с чечевицей "Супа лешта"»:

Время приготовления:

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1217.1 ккал
белки
60.6 г
жиры
36.1 г
углеводы
177.5 г
Порции
ккал
304.3 ккал
белки
15.2 г
жиры
9 г
углеводы
44.4 г
100 г блюда
ккал
83.9 ккал
белки
4.2 г
жиры
2.5 г
углеводы
12.2 г


Параметры приготовления в мультиварке:

Мощность: 860 Ватт

Программа: Тушение (40 минут)

Рецепт «Постный суп с чечевицей "Супа лешта"»:

  • Чечевицу замочить в холодной воде на 2 часа.
    Лук и чеснок мелко порубить.
    Сельдерей нарезать маленькими кубиками.

  • Морковь и перец также нарезать маленькими кубиками.

  • Налить в чашу мультиварки растительное масло и включить режим «Тушить» на 40 минут.

  • Обжарить лук, сельдерей и морковь в течение 5 минут.

  • Добавить перец и чеснок. Продолжать обжаривать 2 минуты.

  • Добавить томатную пасту и сахар. Обжарить еще 3 минуты.

  • Влить 200 мл воды и тушить 2 минуты.

  • Всыпать чечевицу, перемешать, добавить еще 800 мл воды и варить в соответствии с инструкцией на упаковке.
    У меня ушло 25 минут.
    За 5 минут до конца приготовления добавить розовый и кайенский перцы, соль, лавровый лист и чабрец.

При подаче посыпать зеленью.
Приятного аппетита вам и вашим близким!!!

















BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Постный суп с чечевицей "Супа лешта"
Рецепт: Постный суп с чечевицей "Супа лешта"

Очень душевный болгарский постный супчик с чечевицей. Готовит мультиварка Vitek VT-4215 BW.

Ингредиенты для «Постный суп с чечевицей "Супа лешта"»:

Фотографии «Постный суп с чечевицей "Супа лешта"» от приготовивших (8)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2 3
Радует глаз до безобразия
Очень ярко и красиво, аппетитно что даже мне тарелочку супчика такого захотелось
А почему ДАЖЕ? Ты совсем не ешь? Он же постный, его и в пост можно!
Как раз таки ем, но не постные
Сил нет на пост, морально наверное еще не созрела
А у тебя хоть и постный, но до чего же аппетитный и красивый, что я бы с удовольствием
Аааа... А я то думала))) Я в этом году тоже не соблюдаю пост, после пневмонии своей как то не рискнула(((
Какая красота,так ярко,по весеннему нарядный супчик,спасибо,возьму на заметку!
Кушайте на здоровье!!!
аабажаю чечевицу супер - супчик!!
Вот и мы с муже не ровно дышим))) Спасибо, Наташик!!!
Олечка! Шикарный супчик
Светочка, спасибо, солнце!
Оля,яркий и вкусный супчик!
Ирочка, спасибо! Очень нам супчик понравился! приходи в гости!!!
Олечка,с удовольствием!
Ура!!! Погнала готовить! Кашку будешь? Сейчас же неделя кашек
Обожаю кашки! а потом ко мне на рулетики из кабачков
Ага! Только давай наоборот, у меня кашка десертная))) Как раз сейчас до ума доходит))))
Договорились!
Просто, вкусно и ярко!!
Это точно, Ириш! Спасибушки!
Красивый и вкусный супчик!!!
Спасибо, Жанночка!
ох как аппетитно-то!
Олюшка, спасибо!
Страницы: 1 2 3
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 709 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки