• 27 мая 2015, 1:25
  • 4714

Пшенная каша с клубникой и мятой

Рецепт: Пшенная каша с клубникой и мятой

Предлагаю невероятно вкусный завтрак! Такая каша обязательно зарядит вас энергией и позитивом на весь предстоящий день, каким бы сложным он не предстоял.

Категория: Каши Каши на молоке

Ингредиенты для «Пшенная каша с клубникой и мятой»:

Количество порций: 1

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
459.3 ккал
белки
13.3 г
жиры
3.4 г
углеводы
94.9 г
100 г блюда
ккал
183.7 ккал
белки
5.3 г
жиры
1.4 г
углеводы
38 г

Рецепт «Пшенная каша с клубникой и мятой»:

  • Нам нужна пшенная каша! Достаточно густая. Варите ее, как вам удобно. Я обычно делаю это в мультиварке, засыпая 1 часть пшена, 1 часть воды и 2 части молока.

  • Клубнику мы моем и измельчаем в блендере.

  • Теперь мята. Самое простое - взять листья мяты и кинуть их в блендер вместе с клубникой. Но я, например, не люблю листья в еде... Так что я кинула листья в соковыжималку и получила мятный экстракт. Тут сразу оговорюсь, что такой экстракт получается очень насыщенным, на вкус он горький, а для одной порции достаточно буквально чайной ложки.
    А еще можно взять мятный ликер, мятный сироп.
    Или заранее замочить мяту в горячем молоке.

  • Теперь смешиваем ГОРЯЧУЮ кашу с мятным сиропом, щепоткой соли, медом/сиропом и клубничным пюре.
    Подаем с натуральным йогуртом или сметаной.

Приятного аппетита и хорошего дня



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Пшенная каша с клубникой и мятой
Рецепт: Пшенная каша с клубникой и мятой

Предлагаю невероятно вкусный завтрак! Такая каша обязательно зарядит вас энергией и позитивом на весь предстоящий день, каким бы сложным он не предстоял.

Ингредиенты для «Пшенная каша с клубникой и мятой»:

Другие варианты рецепта

Фотографии «Пшенная каша с клубникой и мятой» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Отличная каша, почти десерт! Попалась невкусная клубника, прекрасно пристрола её в каше. Кашу варила из пшённых хлопьев, мёд добавила в ещё горячую кашу, сверху пюре и сметана. Благодарю за рецепт!
Замечательная каша.
Спасибо
Хороший завтрак,да и красивый,класс!
Спасибо
Кашка обалденная
Спасибо, Светик
Даша, замечательная летняя тарелочка!
Спасибо, Марин
Дашунь, ну очень аппетитная тарелочка с кашей!
Спасибо, Оксан
Очень ярко и аппетитненько! Удачи в конкурсе!
Большое спасибо!
Какая красота
Мерси
Интригующее сочетание вкусов!
Спасибо
Дашенька,очень интересная,яркая каша!
Спасибо, Ирочка
Волшебно-красивая кашка. Любому ребенку такое понравится, да и не ребенку тоже.
Дааа, я вот в два счета съедаю такую тарелочку Спасибо, Наташ!
Вы меня сразили очаровательной кашей!!!Обязательно приготовлю!Доченьке клубнику пока не даём, но для себя точно приготовлю. Очень оригинальный рецепт
Огромное спасибо! И за комментарий, и за отзыв. Бузумно приятно
Здорово!
спасибо
Я бы не отказалась от такой утренней кашки на завтрак
О да! ОТ такого завтрака мало кто откажется спасибо!
Великолепная кашка!!!
спасибо большое
Очень вкусно
спасибо
Дашуль, шикарный завтрак, у нас клубники сейчас просто валом, хочу твою кашу
Ой да, Танюш, я даже сама не сразу поняла как вовремя рецепт этот пришелся Спасибо!! Буду рада увидеть отчетик я еще помню про твой зеленый смузи! думаю вот-вот...))
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 716 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки