• 4 января 2017, 1:16
  • 152779

Ленивые куриные грудки

Рецепт: Ленивые куриные грудки

Отличный ленивый вариант приготовления курочки. Самое сложное - это выждать время. А главное этот вариант подойдёт тем, кто придерживается правильного питания.

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Ленивые куриные грудки»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1423.2 ккал
белки
224.3 г
жиры
37.8 г
углеводы
48.7 г
100 г блюда
ккал
124.8 ккал
белки
19.7 г
жиры
3.3 г
углеводы
4.3 г

Рецепт «Ленивые куриные грудки»:

Куриные грудки промыть и сделать в них надрезы как на фото.

Теперь приготовить маринад: смешать сметану, молотый чёрный перец, соль и мелко рубленный чеснок (можно через пресс для чеснока).

Промазать как следует грудки маринадом и туго завернуть в пищевую плёнку. Убрать мариноваться грудки в холодильник на сутки.

Разогреть духовой шкаф до 180 градусов. Убирать пищевую плёнку и выложить грудки на противень, выстланный бумагой для выпечки. Запекать 40-45 минут. Время приготовления зависит от типа и мощности вашего духового шкафа.

Готовность можно проверить проткнув мясо ножом. Когда грудки приобретут красивую румяную корочку и сок будет прозрачным - блюдо можно подавать к столу.
Получается очень сочная и ароматная курочка. Хорошо сочетается с любым гарниром.





Приятного аппетита!

Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6579
BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Ленивые куриные грудки
Рецепт: Ленивые куриные грудки

Отличный ленивый вариант приготовления курочки. Самое сложное - это выждать время. А главное этот вариант подойдёт тем, кто придерживается правильного питания.

Ингредиенты для «Ленивые куриные грудки»:

Другие варианты рецепта

Попробуйте приготовить вместе

Фотографии «Ленивые куриные грудки» от приготовивших (36)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8
На самом деле, рецепт разочаровал(( после стольких восторженных отзывов ожидала что-то необычайное. А так, не смотря на то, что сам вкус действительно нежный и интересный, грудка получилась очень сухая. Допускаю, что было бы очень вкусно, будь это бедрышки или ножки, но в очередной раз убеждаюсь, что грудку без какого-либо соуса готовить нельзя. Имхо.
Великолепный доступный рецепт
Черри и брокколи запекала вместе с грудкой. Супер! Муж в восторге!!!
Интересная задумка гарнира к курочке! Рада, что рецепт пригодился и курочка всем понравилась!
Отличный ленивый рецепт! Минимальные усилия, шикарный результат. Очень вкусно! Единственное, не поняла, что надо взять грудку на кости, взяла просто филе.
Большое спасибо за рецепт!
Спасибо за доверие! Мясо очень аппетитное и подача шикарная!
Спасибо за рецепт Запекала дольше, и потом еще гриль включала, чтобы румяненькая была и делала подушку из картофеля,очень вкусно получилось.
На здоровье!
Замечательная грудка-мягкая,нежная.Хотелось есть без всякого гарнира.Но по времени конечно для меня долго-целый час держала в духовке.Спасибо за рецепт.
Рецепт, который должны знать все: вкусно и просто, как пишут известные кулинарные журналы... Готовить, пожалуй, нужно дольше...
Отлично, только я в каждую прорезь положила по кусочку сыра и помидорки, гости в начале не поняли что за мясо но понравилось всем Спасибо за идею рецепта
Здорово! Очень интересный рецепт. Беру в КК
Спасибо за рецепт. Получилось очень нежно. Сметану заменила йогуртом. Готовила на подложке из лука и картофеля. Семье понравилось.
Присоединюсь к хвалебным отзывам. Чудо сочная курогрудь
Благодарю!
Очень аппетитно выглядит курочка с румяной корочкой!
Вкусно. Нежно. Красиво. Сочно. Ароматно.
Мне понравилось . Буду такое ещё готовить
А я, наверное, не нашла уточнения - грудка на кости или только филе?
На кости
Спасибо!!! Пошла в магазин...
делаю уже не первый раз. очень понравился рецепт мне и результат моим домашним. спасибо!
На здоровье! Спасибо за отзыв! Аппетитная курочка с картошкой!
Очень вкусное филе получилось, спасибо за рецепт! Сочное, ароматное и такое красивое!
На здоровье!
Приготовить эту часть тела курицы не всегда получается вкусно, так как сама грудка суховата. Здесь маринование помогло и мясо получилось нежным и мягким, чуть суховатым, а какой запах чеснока витал по квартире м-ммм...
Дина, спасибо большое за рецепт!
Леночка, вкусненько получилось! У тебя всегда вкусно и аппетитно!
Спасибо, Юленька, за высокую оценку моих трудов!
Ответ для Леночка 53
На здоровье! Аппетитное блюдо получилось!
Сегодня запекла одну грудку. Ну очень вкусно, нежное, сочное мясо! Без всяких гарниров ушла на "УРА". Большое спасибо за рецепт. Обязательно буду готовить !
Рада, что рецепт пригодился и курочка пришлась по вкусу!
Замечательная курочка вышла! Ароматная, вкусная, совсем не сухая - несмотря на то, что сока вытекло очень много, я специально положила вокруг картошечку, чтобы она этот сок ловила Картошечка тоже получилась вкусная, а курочка все равно нежная и приятная Спасибо от нас за рецепт уважаемому автору!
Румяненькое, аппетитное мяско вышло, Катя ! Да с картошкой...вообще супер
Спасибо, Лорхен! Я вроде как присоединилась к вашему клубу (любителей этих грудок) Классные они
Ответ для lady farley
Очень аппетитая курочка получилась!!! Спасибо за отзыв и доверие к рецепту!!!
Грудка мариновалась 1,5 суток, запекалась час с подложкой из лука и картофеля.
От себя в маринад добавляла перец чили.
Для тех кто ест курицу каждый день и пробует всевозможные маринады и сочетания с гарнирами этот рецепт покажется "нормальным" не более того.
Не смотря на "нормальный" рецепт, курочка все же вышла очень аппетитно-румяной
Здравствуйте. Благодарю Вас за простой, но такой вкусный рецепт. Детям, у которых абсолютно разные вкусы, однозначно понравился. Так хвалили, что и я соблазнилась. Хотя мясо ем крайне редко. Нежная, сочная, ну очень вкусная. Из приправ добавляла черную адыгейскую соль, она продается в Магнитах и очень немного чеснока. Еще раз спасибо, за рецепт и желание делиться секретами вкусной кухни! С уважениме, Галина
Огромное спасибо за отзыв и слова благодарности!
Всегда приятно, когда рецепт автора опробован поварятами сайта и удовлетворил вкусы даже самых притязательных дегустаторов)))
Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Что для вас лучшее начало дня?


Уже 1498 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки