Версия для печати
  • 15 октября 2010, 15:32
  • 34901

Печенье "Фитнес"

Рецепт: Печенье Фитнес

Без муки, сахара и яиц.

Категория: Десерты Печенье Овсяное печенье

Ингредиенты для «Печенье "Фитнес"»:

Время приготовления:

Количество порций: 4



Рецепт «Печенье "Фитнес"»:

Орехи подробить (крупно), смешать с семечками, изюмом, кунжутом и кокосовой стружкой. Добавить овсянку.

Добавить растительное масло и мед, перемешать, выложить на противень (хорошо его смазать маслом!).

Выпекать при температуре 100-120 градусов (!). До готовности. Полностью остудить и затем нарезать на квадратики. У меня середина чуть поломалась и от бумаги плохо отставала, а вот крайние кусочки вышли красивыми.

Приятного аппетита! Будьте здоровы и красивы!



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Очень вкусные и очень полезные сладости.
Любимое печенье! Очень часто делаю. Спасибо!
А с чего все взяли, что этот рецепт диетический? он подходит для здорового питания людям с ежедневной нормой ккал 2000 и то всего пару штучек... В цукатах, сухофруктах, меде и орехах ккал еще больше, чем в горьком шоколаде!!!! На 100 гр такого печенья примерно 500-600 ккал... Другое дело, что пальмового масла и трансжиров тут нет и любое блюдо домашнего приготовления - полезнее!! Печеньки несомненно вкусные и хрустящие, полезные и богаты клетчаткой! Но есть их можно только в первой половине дня и совсем немного! Спасибо за такой замечательный рецепт!! На завтрак с чаем очень питательно!!
вчера приготовила. почему то долго в духовке пеклись, дольше чем обычное печение, потом к пергаменту прилипли. а мне надо было в гости их нести. я над чайником подержала, пергамент отошел гости на диете, но все равно за вечер все съели, мы сами толком не попробовали что получилось
Вкусно, сытно. По новой фото добавляю.
скажіть будь-ласка, я скільки приблизно часу потрібно тримати в духовці?
Замечательные печеньки для сытного завтрака!!!!
Очень вкусное печенье (см. фото). Ароматное, питательное, полезное и сытное! Спасибо!
Испекла Ваше печенье, добавив в него грецкие орехи, изюм, цукаты из ананаса, курагу, кунжут и кокосовую стружку. Меда у меня оказалось меньше чем надо и я его развела водой до нужного объема.Поломались немного только края, а в целом печенье получилось вкусное и необычное.
(фото отчет прилагаю)
спасибо! Здоровски у вас получилось!
Полезно и вкусно!
уррряяя....Ну хоть что-то из сладенького я могу себе приготовить)
п.с.решила посидеть на диете...сижу читаю рецепты...и складываю, складываю..
и не забывайте калории считать т.к. если съесть много диетического тоже ничего хорошего не будет
Вкусно и полезно !!!
спасибо!) мне с моим гастритом такое в самый раз)))
Фитнесс-то то тут причем? Сплошные жиры. А для желающих потолстеть - отличный рецепт. Таких людей много. Зачет ++
Это полезные сладости. Да, калорий много,но никто не предлагает есть тоннами и толстеть. Эти печенья скорее насыщают энергией и уж явно лучше,чем съесть столько же жирных тортиков. Название не мое, а автора (сайт Кулинар). И спасибо за комментарий
Безусловно, печенье очень вкусное.
очень-очень вкусные)) приготовила, не оторваться)) благодарю за рецепт)
спасибо) у меня даже муж ел,хотя он такое не любит (овсяное,диетическое и тем более с медом)
Не туда нажала и спасибо сказать Вам не успела за рецепт Спасибо большое за полезные и вкусные печенюшки
спасибо вам за внимание)))
Обязательно приготовлю и думаю, что до второго дня они просто не долежат, так что у меня не отсыреют
Супер! Вот уж точно фитнес! Двумя руками забираю
Спасибо! Надеюсь вам понравится. У меня на кухне очень влажность большая,так оно стало мягким на второй день,но вкус отличній))
Полезное и вкусное печенье!+++++++++++
Спасибо) иногда можно сладости заменить чем-то полезным
Просто супер!!
Спасибо) второй день ем полезности,пока не расхотелось
Полезное и вкусное печенье!
спасибо) как всегда у меня приступ "здорового образа жизни"))))
Почему бы и нет?!
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
ВКонтакте
Facebook