Нежный суп-пюре.
LacosteПоваренок 7 уровня
- 16 февраля 2009, 10:53
- 231484
Крем-суп из курицы с зелeным горошком
Ингредиенты для «Крем-суп из курицы с зелeным горошком»:
- Курица (любая часть: голень, грудка, бедро...) — 250 г
- Картофель (средний) — 2-3 шт
- Морковь (средняя) — 1 шт
- Лук репчатый (средний) — 1 шт
- Горошек зеленый (консервированный, 1 банка весом) — 400 мл
- Молоко (3,5%) — 1 стак.
- Мука пшеничная / Мука — 1 ст. л.
- Соль
- Перец черный (молотый)
- Зелень (свежая)
- Масло растительное (для жарки)
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1067.3 ккал |
белки
80.6 г |
жиры
12.2 г |
углеводы
161 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 79.6 ккал |
белки 6 г |
жиры 0.9 г |
углеводы 12 г |
Рецепт «Крем-суп из курицы с зелeным горошком»:
-
Варить курицу в 1,25л воды 15 минут.
-
Нарезать картофель, добавить к курице и варить ещё 20 минут.
-
Бульон процедить, мясо отделить от костей и вместе с картофелем измельчить в блендере.
-
Залить пюре бульоном, посолить, поперчить. Варить 5-7 минут.
-
Сделать пюре из зелёного горошка.
-
Соединить молоко с мукой, тщательно размешать, влить в гороховое пюре и взбить.
-
Добавить гороховое пюре в кастрюлю, размешать и варить 5 минут.
-
Морковь и лук нарезать, пассеровать и добавить в суп,
-
Варить ещё около 3 минут.
-
Подать суп со свежей зеленью.
Приятного аппетита!
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме: http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=4743
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
15 февраля 2013 года Бэбита #
15 февраля 2013 года Lacoste # (автор рецепта)
5 февраля 2013 года lakshmi-777 #
5 февраля 2013 года Lacoste # (автор рецепта)
4 февраля 2013 года Татьяна Самойлова #
4 февраля 2013 года Lacoste # (автор рецепта)
4 февраля 2013 года Татьяна Самойлова #
1 февраля 2013 года mila87 #
1 февраля 2013 года Lacoste # (автор рецепта)
31 января 2013 года Алика #
Зеленый горошек варила отдельно, а потом добавила в суп. Сын не любит горошек. Ему с сухариками оч нравится такой крем-суп.
31 января 2013 года Lacoste # (автор рецепта)
29 января 2013 года asesia2007 #
29 января 2013 года Lacoste # (автор рецепта)
28 января 2013 года Nika #
29 января 2013 года Lacoste # (автор рецепта)
28 января 2013 года Solen #
28 января 2013 года Lacoste # (автор рецепта)
28 января 2013 года zjefirka #
28 января 2013 года Lacoste # (автор рецепта)
27 января 2013 года olia999 #
27 января 2013 года Lacoste # (автор рецепта)
25 января 2013 года barska #
25 января 2013 года Lacoste # (автор рецепта)
25 января 2013 года barska #
25 января 2013 года crafttreasure #
25 января 2013 года Lacoste # (автор рецепта)
24 января 2013 года panna1979 #
24 января 2013 года Lacoste # (автор рецепта)
3 августа 2012 года NataStefano #
5 августа 2012 года Lacoste # (автор рецепта)
10 июня 2012 года any_any #
5 августа 2012 года Lacoste # (автор рецепта)
10 июня 2012 года any_any #
4 апреля 2012 года PsiBrain deleted #
Единственные недостаток - много посуды мыть после его приготовления
4 апреля 2012 года Lacoste # (автор рецепта)
6 апреля 2012 года PsiBrain deleted #
22 марта 2012 года Alinarose #
22 марта 2012 года Lacoste # (автор рецепта)
14 марта 2012 года Ardilla #
14 марта 2012 года Lacoste # (автор рецепта)
Спасибо за фото!
14 марта 2012 года Ardilla #
14 марта 2012 года Lacoste # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: