• 26 апреля 2011, 12:43
  • 41715

Овощной салат "Шалгам"

Рецепт: Овощной салат Шалгам

Вкусный сочный салат из редьки. Рецепт этого блюда был размещeн на сайте в 2008 году пользователем Инесса под названием "Шалгам" и иллюстрирован мной в рамках акции "Раскраски".

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Кухня: Казахская

Ингредиенты для «Овощной салат "Шалгам"»:

Время приготовления:

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
834.7 ккал
белки
23.4 г
жиры
30.9 г
углеводы
122.3 г
Порции
ккал
208.7 ккал
белки
5.9 г
жиры
7.7 г
углеводы
30.6 г
100 г блюда
ккал
75.2 ккал
белки
2.1 г
жиры
2.8 г
углеводы
11 г


Рецепт «Овощной салат "Шалгам"»:

Эти овощи понадобятся нам для приготовления салата.

Очищенную редьку нарезаем тонкой соломкой.

Также нарезаем морковь. Я использовала тёрку. Перетираем с солью овощи.

Нарезаем сладкий болгарский перец, лук и чеснок.

Все овощи перемешиваем, солим, перчим.

Делаем заправку из растительного масла, уксуса, сахара, соли и красного молотого жгучего перца.

Заливаем салат заправкой, украшаем зеленью. Салат вкусен на следующий день, после того, как настоится. Хорошо сочетается с пловом.







Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме: http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=4921


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Овощной салат "Шалгам"
Рецепт: Овощной салат Шалгам

Вкусный сочный салат из редьки. Рецепт этого блюда был размещeн на сайте в 2008 году пользователем Инесса под названием "Шалгам" и иллюстрирован мной в рамках акции "Раскраски".

Ингредиенты для «Овощной салат "Шалгам"»:

Фотографии «Овощной салат "Шалгам"» от приготовивших (22)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2 3 4 5
Получился по-восточному яркий и ароматный салат! Браво, Света!
Получился по-восточному яркий и ароматный салат! Браво, Света!
спасибо
Светочка,суперский салат! Сплошные витамины и яркие,радующие глаз,цвета!
Светочка,суперский салат! Сплошные витамины и яркие,радующие глаз,цвета!
спасибо, это точно
Всё просто, вкусно и полезно!
Всё просто, вкусно и полезно!
да, Машенька, спасибо
Страницы: 1 2 3 4 5
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Что для вас лучшее начало дня?


Уже 1362 ответа Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки