• 27 февраля 2012, 16:51
  • 18980

Гречневый плов с сельдереем и грибами

Рецепт: Гречневый плов с сельдереем и грибами

Удивительно простое, сочное, сытное и, что важно, постное блюдо. Корень сельдерея придает приятную пряную нотку и ароматное послевкусие. Я впервые попробовала в этом блюде грибы шиитаке - нежные, с ненавязчивым вкусом. Но даже совсем без грибов получится хорошо. Конечно же, это не классический плов, а, скорее, каша с добавками.

Категория: Горячие блюда Блюда из круп

Ингредиенты для «Гречневый плов с сельдереем и грибами»:

Время приготовления:

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1224.3 ккал
белки
49 г
жиры
18.8 г
углеводы
230.5 г
Порции
ккал
306.1 ккал
белки
12.3 г
жиры
4.7 г
углеводы
57.6 г
100 г блюда
ккал
71.6 ккал
белки
2.9 г
жиры
1.1 г
углеводы
13.5 г

Рецепт «Гречневый плов с сельдереем и грибами»:

  • Корень сельдерея, морковь почистим и нарежем некрупной соломкой. Лук - полукольцами. Немного потушим на растительном масле, выложим в толстостенную кастрюлю.

  • Грибы помоем и нарежем соломкой. Если вы используете шиитаке (впрочем, как и вешенки), учитывайте, что их ножки жестковаты. Поэтому грибные ножки я мелко нарезала.
    Обжариваем на той же сковороде. Недолго, минут 4-8, чтобы грибы не стали "резиновыми".
    Можно совсем не добавлять грибы, будет тоже вкусно.
    В конце добавим измельченный чеснок.

  • Выкладываем грибы на овощи.

  • Гречневую крупу перебираем, промываем и засыпаем сверху. Заливаем кипятком (чтобы покрывало где-то на палец), приблизительно 2 стакана.
    Солим. Если используете специи - добавляете и их тоже.

  • Доводим на сильном огне до кипения и дальше варим, накрыв плотно крышкой, на медленном огне до полного испарения воды. Если вдруг гречка к этому времени не успела свариться, можно долить еще немного воды и доварить.
    Выключить огонь и оставить кашу "доходить" 10-15 мин. Можно укутать полотенцем.
    При подаче можно украсить свежей зеленью.

  • Проверено - вкусно)

    Также можно готовить, совсем не используя масло - просто овощи и грибы надо немного потушить в небольшом количестве воды, а дальше - по рецепту.
    Поститесь на здоровье!


Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме: http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=4848


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Гречневый плов с сельдереем и грибами
Рецепт: Гречневый плов с сельдереем и грибами

Удивительно простое, сочное, сытное и, что важно, постное блюдо. Корень сельдерея придает приятную пряную нотку и ароматное послевкусие. Я впервые попробовала в этом блюде грибы шиитаке - нежные, с ненавязчивым вкусом. Но даже совсем без грибов получится хорошо. Конечно же, это не классический плов, а, скорее, каша с добавками.

Ингредиенты для «Гречневый плов с сельдереем и грибами»:

Фотографии «Гречневый плов с сельдереем и грибами» от приготовивших (16)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2 3
Забрала!
Буду готовить!
Все ингредиенты придают гречке восхитительный вкус!!! Спасибо большое!!!
Вкусная получилась гречка !
На здоровье! Вы тоже использовали шиитаке?
Обычные шампиньоны брала
Готовила кашу.Добавляю фото
Спасибо, очень аппетитная фотография)
Поздравляю с призом!
Спасибо за поздравления)
Поздравляю с призом
Спасибо) кстати, от вас и узнала о выиграше
Спасибо) кстати, от вас и узнала о выиграше
отличный рецепт, спасибо, всем домашним понравился. гречка получилась с ароматной подливкой и необычным вкусом.
На здоровье! Спасибо, что поделились впечатлением)
Рецепт очень вовремя. Как раз ищу что-нибудь постное на завтрак.
Очень рада, что вам понравилось)
Приготовила на завтрак. Кушали все(даже собака). А сын все грибочки пытался выловить.
Здорово! Мне очень приятно, что вам понравилось)
"Конечно же, это не классический плов, а, скорее , каша с добавками)"
это вкусная рассыпчатая гречневая кашка....
как говорил мой знакомый Сталик Х.
"Я много раз готовил гостям "ризотто"....
и каждый раз, уходя, мои гости благодарили меня за шикарный плов"
да-да-да, именно каша))
Отличнейшее блюдо для вегетарианцев и для поста и, конечно, на все остальные случаи жизни! Спасибо за рецепт.
Угощайтесь на здоровье!
Сельдерей привнесёт свою ароматную нотку! Очень интересно! Удачи в конкурсе!
Спасибо) Действительно, очень ароматно получается.
Вкусное постное блюдо!
Удачи в конкурсе!
Спасибо за поддержку)
Превосходное блюдо!
Вкусно и полезно!
И оформление рецепта на уровне!
Спасибо большое) Угощайтесь!
До завершения поста времени много, так что благодаря вашим стараниям внесем в наш постный рацион разнообразие. А может приготовить себе такой плов к 8-му марта...? В любом случае спасибо за труды и за рецепт.
Рада, что вам приглянулся рецепт) Попробуйте, и, если вы любите вкус сельдерея (я его обожаю, поэтому предвзята)) вполне можно побаловать себя на праздник)
Рецепт очень удачный, простые ингредиенты и отличный вкус. Взяла на заметку. Спасибо, Вам +++++
Замечательное блюдо, удачи!
просто и вкусно
Спасибо за комментарий)
Отличный рецепт для поста да и не только.
Спасибо! Готовьте на здоровье)
Очень кашка понравилась! Спасибо! Забрала КК.
Кушайте на здоровье)
Это надежное и проверенное блюдо! С гарантированным результатом (если на ужин то точно похудеете).Я тоже такой готовлю , только состав овощей меняется в зависимости от сезона!Мне нравится это Блюдо! +++
Большое спасибо за комментарий!)
Страницы: 1 2 3
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 537 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки