• 3 мая 2009, 22:56
  • 18309

Сырный суп с луком-пореем

Рецепт: Сырный суп с луком-пореем

Порей содержит белки, углеводы, витамины (С, группы В, РР, каротин), соли калия, кальция, магния, фосфора и железа, эфирные масла и фитонциды. Порей повышает аппетит, улучшает пищеварение, деятельность жeлчного пузыря и печени. Благодаря содержанию солей калия обладает мочегонным действием, полезен при ожирении, ревматизме, подагре. Лук-порей является одним из национальных символов Уэльса.

Категория: Бульоны и супы Горячие супы Другие супы

Ингредиенты для «Сырный суп с луком-пореем»:

Время приготовления:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
736.7 ккал
белки
10.7 г
жиры
0.8 г
углеводы
102.1 г
100 г блюда
ккал
87.7 ккал
белки
1.3 г
жиры
0.1 г
углеводы
12.2 г

Рецепт «Сырный суп с луком-пореем»:

  • В тефлоновой кастрюльке слегка потушить и немного пожарить фарш, посолить-поперчить

  • В фарш добавить порезанный кольцами лук-порей, немного потушить

  • Почистить картофель и порезать, закинуть в кастрюльку, слегка потушить минутки 3, добавить воды, так чтоб супчик получился, кто-то любит погуще, а кто-то нет... посолить еще раз и варить минут 15, пока картошка сварится

  • В кастрюльку добавить плавленый сыр и варить супчик еще минут 5-8

  • Добавить зелень и подавать к столу! Вкуснятина!



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Сырный суп с луком-пореем
Рецепт: Сырный суп с луком-пореем

Порей содержит белки, углеводы, витамины (С, группы В, РР, каротин), соли калия, кальция, магния, фосфора и железа, эфирные масла и фитонциды. Порей повышает аппетит, улучшает пищеварение, деятельность жeлчного пузыря и печени. Благодаря содержанию солей калия обладает мочегонным действием, полезен при ожирении, ревматизме, подагре. Лук-порей является одним из национальных символов Уэльса.

Ингредиенты для «Сырный суп с луком-пореем»:

Другие варианты рецепта

Попробуйте приготовить вместе

Фотографии «Сырный суп с луком-пореем» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Очень люблю такие супики, спасибо за рецепт!
спасибо! очень вкусно. я в уже сваренный суп добавила немного свежего лука-порея, для хрустинки.)
спасибо, Танюша!
Супик прелестный,Лялечка!!!!++++++++++
спасибо
спасибо
Хороший супик и достаточно сытный!!!!
так так так... надо обязательно попробовать. забираю!
Какая вкуснятина ароматная...нежнейшая!!! +++++++++++
ох какой нежный и сытный супчик
отдельное спасибо!
Сытный супчик!++++++++++++++
да, муж доволен!
вкууууууусно
спаааааааасибо!!!
Вкусный супчик ++++
спасибки!
Интересный супчик.++++++
да, некоторых может смутить цвет, но вот вкус,ммммммм!
А по-моему и цвет классный!
Сырные супчики, в моей семье, в почете!!! Спасибо!!!
попробуйте и этот рецептик!
С удовольствием!!!
Вкуснотища
ага !!!
Просто, сытно и красиво!
спасибо! вкусно это точно!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 709 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки