• 7 сентября 2015, 16:29
  • 13849

Куриный паштет "Яркий вкус и цвет"

Рецепт: Куриный паштет "Яркий вкус и цвет"

Этот питательный и полезный паштет из отварной курицы с ярким, красивым цветом стал постоянным гостем на нашем столе. Он обладает нежной консистенцией и приятным вкусом. Важно, что в его составе Вы не найдете масла или майонеза, так что этот рецепт вполне подойдет для следящих за своей фигурой. И благодаря микроволновке готовится он очень быстро.

Категория: Закуски Паштеты

Ингредиенты для «Куриный паштет "Яркий вкус и цвет"»:

Время приготовления:

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
596.6 ккал
белки
86.8 г
жиры
17.1 г
углеводы
18.1 г
Порции
ккал
99.4 ккал
белки
14.5 г
жиры
2.9 г
углеводы
3 г
100 г блюда
ккал
114.7 ккал
белки
16.7 г
жиры
3.3 г
углеводы
3.5 г

Рецепт «Куриный паштет "Яркий вкус и цвет"»:

  • Отварить филе в микроволновке. Для этого положить курицу в посуду, пригодную для СВЧ, и залить кипящей водой, чтобы она полностью покрывала филе. Закрыть крышкой и довести до кипения. При мощности 1000 Вт на это уйдет 3-4 минуты. После закипания варить 10 минут до готовности. Готовую курицу разобрать на волокна. (Совет: Чтобы ускорить процесс, филе можно нарезать на небольшие кусочки.)

  • Пока курица готовится, отварить и почистить яйца.

  • Морковь почистить и нарезать тонкими кружочками. Залить небольшим количеством воды, добавить соль, перец горошком, лавровый лист и розмарин. Готовить в микроволновке при мощности 1000 Вт 2-2.5 минуты.

  • Морковь достать из воды и переложить в блендер (воду не выливаем!). Туда добавить курицу, яйца, соль, чеснок, имбирь, куркуму и красный перец.

  • Взбить до пастообразного состояния. При необходимости можно долить воду, оставшуюся после приготовления моркови (предварительно убрав из нее перец и лавровый лист). Мне понадобилась 1 ч. л. При желании можно использовать куриный бульон (но я добавляю "морковную" воду еще и для придания паштету цвета).







BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Куриный паштет "Яркий вкус и цвет"
Рецепт: Куриный паштет "Яркий вкус и цвет"

Этот питательный и полезный паштет из отварной курицы с ярким, красивым цветом стал постоянным гостем на нашем столе. Он обладает нежной консистенцией и приятным вкусом. Важно, что в его составе Вы не найдете масла или майонеза, так что этот рецепт вполне подойдет для следящих за своей фигурой. И благодаря микроволновке готовится он очень быстро.

Категория: Закуски Паштеты

Ингредиенты для «Куриный паштет "Яркий вкус и цвет"»:

Попробуйте приготовить вместе

Фотографии «Куриный паштет "Яркий вкус и цвет"» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Мне рецепт интересен Надо б попробовать Удачи в конкурсе!
Большое спасибо за пожелания и добрые слова!
Приготовила-очень вкусно! Отличный рецепт!
Рада, что рецепт понравился!
Отличная закуска особенно когда гости на пороге!
Огромное спасибо!
Чудесная закусочка!
Спасибо!
Как просто и эффектно!
Большое спасибо!
Замечательно
Умничка
Спасибо!
Супер
Какой яркий и полезный паштет!
Надюша, спасибо, дорогая!
Отличная закуска! Быстро и красиво!
Огромное спасибо! Буду рада, если приготовите!
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 716 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки