Рецептов ленивых голубцов предостаточно, но эти готовить очень легко и быстро, чем мне они и нравятся.
ElizzabetПоваренок 1 уровня
- 20 октября 2016, 21:22
- 5043
Мои ленивые голубцы
Ингредиенты для «Мои ленивые голубцы»:
- Фарш мясной (Свинина+говядина) — 500 г
- Рис (Желательно непропаренный) — 100 г
- Яйцо куриное — 2 шт
- Капуста белокочанная / Капустa (Четверть небольшого кочана)
- Морковь — 2 шт
- Томатная паста — 3-4 ст. л.
- Сметана — 3-4 ст. л.
- Соль (По вкусу)
- Перец черный (По вкусу)
- Лук репчатый (По желанию)
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1344.9 ккал |
белки
31.3 г |
жиры
32 г |
углеводы
91.6 г |
| Порции | |||
| ккал 336.2 ккал |
белки 7.8 г |
жиры 8 г |
углеводы 22.9 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 122.3 ккал |
белки 2.8 г |
жиры 2.9 г |
углеводы 8.3 г |
Рецепт «Мои ленивые голубцы»:
-
Рис отварить, морковь натереть на терке
-
Капусту нарезать как можно мельче
-
Выложить в блюдо фарш
-
Добавить к нему яйца
-
Отварной рис
-
Морковку
-
Капусту
-
Если любите лук, то и его конечно. Посолить, поперчить и тщательно размешать
-
Приготовить соус. Для этого смешать томатную пасту и сметану, добавить соль и свои любимые специи
-
Формирую в виде тефтелек и отправляю в форму для запекания
-
Заливаю приготовленным соусом и отправляю в духовку минут на 30.
-
Можно украсить зеленью. Приятного аппетита)
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
24 октября 2016 года Гетьман #
[+5]24 октября 2016 года Elizzabet # (автор рецепта)
21 октября 2016 года marfutak # (модератор)
Соль это отдельный ингредиент.
20 октября 2016 года bastor75 #
20 октября 2016 года marfutak # (модератор)
Лук репчатый и соль в ингредиентах отсутствуют, внесите их.
Количество капусты тоже укажите.
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: