Вкусно, быстро, полезно!
Arin4icПоваренок 6 уровня
- 17 октября 2009, 10:59
- 6821
Мясная запеканка из цветной капусты
Ингредиенты для «Мясная запеканка из цветной капусты»:
- Капуста цветная — 700 г
- Фарш мясной — 500 г
- Сливки — 100 г
- Яйцо куриное — 2 шт
- Сыр твердый — 200 г
- Соль (по вкусу)
- Перец черный
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1566.7 ккал |
белки
75.2 г |
жиры
57.9 г |
углеводы
49 г |
| Порции | |||
| ккал 261.1 ккал |
белки 12.5 г |
жиры 9.7 г |
углеводы 8.2 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 97.3 ккал |
белки 4.7 г |
жиры 3.6 г |
углеводы 3 г |
Рецепт «Мясная запеканка из цветной капусты»:
Цветную капусту промыть, разделить на соцветия. Фарш обжарить и выложить в смазанную форму. Сверху положить цветную капусту.
Взбить яйца и сливки, приправить солью и перцем. Залить получившейся смесью наше блюдо. Натереть на крупной терке сыр и посыпать поверх овощей. Запекать в горячей духовке до появления румяной корочки.
Взбить яйца и сливки, приправить солью и перцем. Залить получившейся смесью наше блюдо. Натереть на крупной терке сыр и посыпать поверх овощей. Запекать в горячей духовке до появления румяной корочки.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
14 февраля 2023 года lila piskaridze #
17 февраля 2023 года Arin4ic # (автор рецепта)
19 октября 2009 года Arin4ic # (автор рецепта)
19 октября 2009 года Petenka #
19 октября 2009 года Petenka #
19 октября 2009 года Arin4ic # (автор рецепта)
18 октября 2009 года Хитовая #
18 октября 2009 года tat70 #
19 октября 2009 года Arin4ic # (автор рецепта)
17 октября 2009 года Arin4ic # (автор рецепта)
17 октября 2009 года swetik-semizwetik #
19 октября 2009 года Arin4ic # (автор рецепта)
17 октября 2009 года Лимончик #
17 октября 2009 года Arin4ic # (автор рецепта)
17 октября 2009 года Lill #
17 октября 2009 года Arin4ic # (автор рецепта)
17 октября 2009 года кирюша #
17 октября 2009 года Arin4ic # (автор рецепта)
17 октября 2009 года Leena #
17 октября 2009 года Arin4ic # (автор рецепта)
17 октября 2009 года Arin4ic # (автор рецепта)
17 октября 2009 года Tanya #
17 октября 2009 года Arin4ic # (автор рецепта)
17 октября 2009 года Катим #
17 октября 2009 года Arin4ic # (автор рецепта)
17 октября 2009 года наташа лучко #
просто и быстро!!!!!! молодец!!!!!
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: