• 26 сентября 2011, 23:30
  • 57749

Крученики из куриного филе

Рецепт: Крученики из куриного филе

Очень вкусные, нежные и сочные крученики, которые понравятся всем-всем!!!

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Крученики из куриного филе»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
458.1 ккал
белки
20.2 г
жиры
28.2 г
углеводы
31.2 г
100 г блюда
ккал
64.5 ккал
белки
2.8 г
жиры
4 г
углеводы
4.4 г

Рецепт «Крученики из куриного филе»:

  • Куриное филе нарезаем поперёк волокон, тонкими ломтиками, как на отбивные.

  • Каждый кусочек отбиваем. Посыпаем немного солью и перцем.

  • Огурцы и плавленый сырок нарезаем небольшими брусочками.

  • На край каждого отбитого мясного ломтика укладываем брусочек сыра и брусочек огурца.

  • Сворачиваем рулетиком,

  • Обваливаем в муке и обжариваем на растительном масле

  • До румяного цвета... Крученики складываем в казанок...

  • Лук нарезаем полукольцами

  • И обжариваем на той же сковородке, где жарились крученики.

  • Когда лук станет прозрачным и начнёт румяниться, наливаем томатный сок, добавляем сметану, соль, перец, сахар и кориандр. Доводим всё до кипения и заливаем крученики. Тушим на медленном огне около 30-35 минут...

  • Подаём с любым гарниром.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Крученики из куриного филе
Рецепт: Крученики из куриного филе

Очень вкусные, нежные и сочные крученики, которые понравятся всем-всем!!!

Ингредиенты для «Крученики из куриного филе»:

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2 3
Лариса, от парочки таких кручеников на обед я бы точно не отказалась!
Огурчики, небось, тоже своей засолки?
Свои огурчики... У меня, в этом году, целое нападение огурцов. И солила и мариновала... прям замучилась Спасибо, солнышко!!!!
Везет...А у меня в этом году огурцы поздно начались и уже пожелтели...Засолить то я засолила, но такого "нашествия", как обычно не было.
Класс! Я такое люблю, спасибо!
Вам большое спасибо!
Очень интересный рецепт, спасибо. Забрала в КК, Вам +!
Буду рада, если рецепт пригодится! Спасибо!!!!
Вот это вкуснота!!!!!!!!! Все, вечером обязательно сделаю на ужин, Вам+++++++ и спасибо за классный рецепт, думаю в моей семье он приживется.
Огромадное спасибо! А что понравится...гарантирую!!!!
Рецепт понравился! От меня +.
Спасибо! Очень-очень приятно!!!!
вкуснятинаааа !!! Вам все ++++
За плюсики..премного благодарна!!!!
спасибо за рецепт, заинтересовало, должно быть вкусно.
Попробуйте, надеюсь, что понравится! Спасибо большущее!!!
Куриные грудки -это всегда вкусно! А в таком виде и подавно!
Спасибо огромное! Чертовски приятно...
Ларец! У меня такое впечатление, что на этот раз у тебя все не только обалденно аппетитно и маняще, но еще и почти диетично!!!
Ну есть малёхо (я имею в виду - диетично) Но вкусно, Иркин, зуб даю!!!! Спасибо, солнце!!!!
уже хочу! ++++ спасибо за рецептик
Спасибище!!! Угостила бы с огромным удовольствием!!!
Страницы: 1 2 3
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 709 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки