• 19 апреля 2013, 11:33
  • 332332

Суп "Ешь и худей"

Рецепт: Суп Ешь и худей

Худеем красиво. Говорят, что если целый день есть только один этот суп, можно скинуть до 2 кг живого веса. Пробуем?

Категория: Бульоны и супы Горячие супы Другие супы

Ингредиенты для «Суп "Ешь и худей"»:



Рецепт «Суп "Ешь и худей"»:

Все ингредиенты нарезаем соломкой. Корень сельдерея вымыть, это само собой разумеется, очистить и нарезать.

Нарезаем сладкий перец.

Помидоры и лук.

Морковь.

Сложить всю нарезку в кастрюлю, налить томатный сок. Варить 10 мин на сильном огне, 10 минут на медленном и дать настояться 10 минут. Томатный сок можно разбавить водой.

Будьте стройными и красивыми!!!







Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=5158


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Суп Ешь и худей
Описание: Худеем красиво. Говорят, что если целый день есть только один этот суп, можно скинуть до 2 кг живого веса. Пробуем?
Тэги: обед, первое.


Фотографии «Суп "Ешь и худей"» от приготовивших (16)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9
Супчик бесподобно вкусный! Спасибо большое за рецепт!
Неожиданно очень вкусный суп!!! Только варила подольше. Мой муж пожелал такой суп после каждой трениовки.
По мне лучше вместо репчатого лука добавить капусту
Мне интересно,такой суп нужно кушать целый деньтолько суп и всё, или раз в день? Ежедневно или нет. Сколько его нужно есть чтоб похудеть?
Мне интересно,такой суп нужно кушать целый деньтолько суп и всё, или раз в день? Ежедневно или нет. Сколько его нужно есть чтоб похудеть?
Да, целый день, сколько хочется, ведь в нем нет калорий и есть можно по мере наступления голода.Каждый день около 2-х недель.
Мне интересно,такой суп нужно кушать целый деньтолько суп и всё, или раз в день? Ежедневно или нет. Сколько его нужно есть чтоб похудеть?
Lagodinka, этот просто суп, диетичный, малокалорийный, а не сама диета.
Ответ для Lagodinka
Употреблять супы для похудения можно 3 способами:
- есть 1 раз в день вечером для уменьшения общей калорийности дневного рациона
- устроить суповой разгрузочный день, 3 тарелки супа в день
- использовать как суповую диету, 3-5 дней, каждый день новый суп, 3 тарелки супа в день
-"использовать как суповую диету, 3-5 дней, каждый день новый суп, 3 тарелки супа в день" - между супами вероятно надо добавлять фрукты и овощи, чтобы получился полноценный разгрузочный день?
3 вариант - только суп в течение 3-5 дней. Первые два - что-то еще помимо супа
Буду пробовать этот чудо-суп, вдруг и я смогу похудеть!
Сварила его я вчера но только вместо сельдерея использовала капусту и от себя добавила кинзу! для диетического супа - это супер вкусно! Спасибо за рецепт!
Я с отчетом!
Посидела я пару дней на этом супе, но не только на нём, ещё ела по чуть-чуть полезную еду, фрукты в небольших количествах, и похудела! Сегодня мне сказали, что очень сильно похудела....
Ответ для svet-90
Здравствуйте, скажите пожалуйста, сколько раз в день Вы ели суп? И каких размеров была Ваша порция. Заранее спасибо за ответ. Людмила.
Здравствуйте! Я не могу сказать о размере порции, ела в обед и на ужин пока не чувствовала легкое насыщение Пишу Вам об этом супе и понимаю, что хочу снова его приготовить))
Томатный супчик ничем не испортишь
Приготовила, правда с черешковым сельдереем - очень вкусно! Добавляла соус Тобаско для остроты. Так как особой похудательной цели нет, в следующий раз попробую добавить еще курочку вареную и маслинки.
Суп отличный, я только лук вареный не люблю, кладу вместо него черешковый сельдерей. Второй год в пост выручает меня Ваш замечательный супчик. Спасибо! И похудательный эффект у него на самом деле имеется!
Только что сварила этот Ваш волшебный супчик.. Правда вместо сельдерея добавила нарезаные черные оливки и зеленую цветную капусту ( мелко нарезанную), водички добавила, перца. И просто супер вкусно! Особенно когда постишься больше месяца.. Спасибо за рецепт!
Спасибо, Анастасия! Ну у Вас получился уже совсем другой суп
Людмила, я обязательно сделаю и точно по Вашему. Просто корня сельдерея сегодня рядом не оказалось
Оч легкий супчик! первый раз разбавила томатный сок водой, суп не оч понравился, ела с хлебом и соусом. Второй раз решила не разбавлять сок, осталась в восторге!!! После него ощущаешь прилив сил и легкость!!! Буду делать
А томатную пасту, разбавленную водой, вместо томатного сока можно использовать?
это на Ваше усмотрение, но лучше с соком.
красота!!!!подскажите пожалуйста...у нас корень сельдерея не продают.....можно просто стебли и лисья сельдерея.....????
Готовила сегодня по вашему рецепту,только в мультиварке,результат расстроил.... По вкусу получилась обычна заправка к борщу,которую готовит моя бабушка в деревне...расстроена
Супчик ОЧЕНЬ понравился, сын ел как лечо, скинула вес, просто КЛАСС!!! В итоге - 20 кг. Теперь периодически варю, на работе как перекус или вообще как обед ем.
Ну хоть кто то похудал?
!!!
Сижу,ем суп.Вкусно!Я в тарелку еще ложечку домашней аджики добавила.Теперь разгрузочные дни будут на этом супе.Вам спасибо за рецепт!
Спасибо за рецепт! Как раз нужно сбросить несколько килограммчиков... Честно сказать, сначала боялась, что его есть будет просто невозможно. Но приготовив и попробовав его, я абсолютно изменила свое мнение! Он получился не только вкусным, но и сытным. И кстати, томатный сок я немного разбавила водой. Так что он у меня теперь на первом месте диетических блюд. Огромное спасибо!!!
Обалденный супчик! Главное, такой простор для фантазии! Я уже каких только овощей не добавляла - и цветную капусту, и белокачанную, и кабачок... А когда нет поста, со сметанкой! И зелени побольше!!!
Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Верите ли вы в народные приметы?


Уже 2355 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки