Такого интересного и хитрого мороженого на сайте не нашла. Угостила им меня моя подруга, у которой существует проблема как вкусно и интересно накормить мужа, который придерживается очень здорового образа жизни: не ест мясо, жиры старается не употреблять совсем, желтки не ест и т. п. Почему мороженое хитрое? Потому что 1. у него приятный сливочный вкус, но сливок в нем нет; 2. оно вполне диетическое; 3. доступно каждому, у кого есть блендер или мельничка. В общем заходите - смотрите - пробуйте!
Три сестрыПоваренок 5 уровня
- 22 августа 2016, 20:46
- 36880
Хитрое банановое мороженое
Ингредиенты для «Хитрое банановое мороженое»:
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
360.7 ккал |
белки
8.9 г |
жиры
17.6 г |
углеводы
44.3 г |
| Порции | |||
| ккал 180.4 ккал |
белки 4.5 г |
жиры 8.8 г |
углеводы 22.2 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 156.8 ккал |
белки 3.9 г |
жиры 7.7 г |
углеводы 19.3 г |
Рецепт «Хитрое банановое мороженое»:
-
Прелесть этого рецепта, в числе прочих плюсов, что при наличии замороженных бананов, делается такое мороженое за 5 минут!
Поэтому сначала порежем и заморозим бананы!
И пусть лежат в морозилке! -
Когда понадобилось (пришли гости, дети запросили сладенького резко захотелось) - достаем из морозилки замороженные бананы, добавляем к ним несколько миндальных орешков и чуть-чуть молока.
-
Пропорции написаны выше: на 1 банан примерно 10 миндальных орешков и 2 столовых ложки молока любой жирности, хоть 0,5%.
Она здесь роли не играет.
Кладем все в блендер или мельничке и взбиваем... -
И получаем на выходе гладкое, нежное, банановое мороженое!
Вкусное, но вполне себе диетическое!
Не жирное, не затратное, не требующего длительного приготовления, если молоко заменить парой ложек воды или сока - постное.
В общем со всех сторон одни плюсы!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
22 августа 2016 года xmxm #
Ты меня добила
Надо было этот рецепт первым выставлять.. Обожаю сложные рецепты... А не то что пломбир твой...
22 августа 2016 года Три сестры # (автор рецепта)
Муж съел сегодня и банановое и крем-брюле, но сказал, что пломбир лучше всего. Так что ты правильно выбрал
22 августа 2016 года xmxm #
22 августа 2016 года Три сестры # (автор рецепта)
23 августа 2016 года victoria ms #
23 августа 2016 года xmxm #
22 августа 2016 года xpaaashkaaax #
22 августа 2016 года Три сестры # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: