Предлагаю Вашему вниманию мой способ приготовления борща.
ИруняПоваренок 7 уровня
- 6 июня 2008, 15:50
- 190739
Борщ с фасолью
Ингредиенты для «Борщ с фасолью»:
- Говядина (с косточкой)
- Свекла (зависит от размера) — 2 шт
- Морковь — 1 шт
- Лук репчатый — 1 шт
- Картофель (в зависимости от размера) — 3 шт
- Капуста белокочанная / Капустa — 1/2 вилок
- Сало
- Помидор — 1 шт
- Фасоль (белая, по вкусу)
- Чеснок — 1 зуб.
- Томатная паста — 1 ст. л.
- Масло растительное — 1 ст. л.
- Соль (по вкусу)
- Сахар — 1 ч. л.
- Уксус — 1 ч. л.
- Перец черный (молотый, по вкусу)
- Петрушка
- Укроп
- Кинза
Время приготовления:
Количество порций: 8
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1128.9 ккал |
белки
44.3 г |
жиры
12.8 г |
углеводы
211.5 г |
| Порции | |||
| ккал 141.1 ккал |
белки 5.5 г |
жиры 1.6 г |
углеводы 26.4 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 45.9 ккал |
белки 1.8 г |
жиры 0.5 г |
углеводы 8.6 г |
Рецепт «Борщ с фасолью»:
-
Фасоль на ночь замочить в холодной воде (или часов на 5). Отварить её. Варить столько, сколько указано на упаковке. Если не указано, то пробовать, в среднем она варится 1-1,5 (зависит от размера и сорта). Слить, промыть.
-
Из мяса сварить бульон (1,5 часа). Процедить, мясо отделить от кости, нарезать и отложить.
Свеклу почистить, натереть на крупной терке. Положить её в эмалированную кастрюльку и залить небольшим количеством бульона, поставить на огонь. Как закипит, добавить сахар и уксус, перемешать и тушить на маленьком огне до готовности (надо пробовать, всё зависит от возраста свеклы, в среднем 30-40 минут) -
Пока свекла тушится, делаем всё остальное. Морковь очистить, натереть на крупной терке. Лук мелко нарезать. Сало нарезать на тонкие полосочки.
-
На сковороде растопить сало и обжарить в нем лук и морковь.
-
Помидоры обдать кипятком, потом сразу холодной водой, очистить от кожицы и нарезать кубиками. Обжарить на растительном масле вместе с пропущенным через пресс чесноком. Добавить томат-пасту и немного потушить.
-
Когда свекла будет готова, добавить к ней овощи с 2-х сковородок, хорошо перемешать и снять с огня. Дать постоять хотя бы минут 5.
-
Поставить на огонь бульон. Картофель очистить, нарезать кубиками. Положить в кипящий бульон. Следом добавить нарезанную кубиками капусту. Когда картофель сварится, добавить все остальные овощи (свеклу, морковь и т. д.), фасоль, мясо, приправу. Варить еще 5 минут. Досолить и поперчить, если надо. Посыпать резаной зеленью. Подавать со сметаной, некоторые едят и без неё.
P.S. 1. У меня терка трёт примерно как на корейскую морковку - так получается красивее.
2. Сало в супе не чувствуется, но оно ни в коем случае не должно быть старым - тогда почувствуется.
3. Приношу извинения за некоторые не очень качественные фотки - почему-то иногда не срабатывает вспышка...
4. Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
6 июня 2008 года elenalet deleted #
6 июня 2008 года Ируня # (автор рецепта) (модератор)
6 июня 2008 года pinkflamingo1962 #
6 июня 2008 года Ируня # (автор рецепта) (модератор)
6 июня 2008 года Очарование #
6 июня 2008 года Ируня # (автор рецепта) (модератор)
6 июня 2008 года Natalka9 #
6 июня 2008 года Ируня # (автор рецепта) (модератор)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: