Решила "поиздеваться", так сказать, над куренком и вышло оч даже вкусненько )))
Eva GrimmПоваренок 7 уровня
- 10 апреля 2010, 13:51
- 10309
Куренок на банке с фруктами
Ингредиенты для «Куренок на банке с фруктами»:
- Курица (потрошеная ) — 1 шт
- Сметана (200 гр) — 1 бан.
- Приправа (для курицы-2 ст.л., для мяса-2 ст.л.)
- Соль — 1 ч. л.
- Яблоко (зеленое) — 1 шт
- Чеснок — 1 зуб.
- Лук репчатый — 0,5 шт
- Лимон — 1 ломт.
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
2257.4 ккал |
белки
268.6 г |
жиры
96.2 г |
углеводы
76.4 г |
| Порции | |||
| ккал 564.4 ккал |
белки 67.2 г |
жиры 24.1 г |
углеводы 19.1 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 118.8 ккал |
белки 14.1 г |
жиры 5.1 г |
углеводы 4 г |
Рецепт «Куренок на банке с фруктами»:
-
Смешать сметанку, приправу для курицы и соль :-)
-
Сдобрить курочку получившимся соусом...
-
Приготовим банку... Приправу для мяса, нарезанное яблоко, чеснок, лук, лимон укладываем в баночку...
Нагреваем духовку до 200 град., в баночку наливаем кипятка до половины емкости, насаживаем нашего куренка на нее и ставим в духовку примерно на 30 минут... -
Потом уменьшаем температуру до 180 град., и курочка будет томиться еще 30 минут :-P
-
Перед подачей поливаем получившимся соусом
[size=18]Угощайтесь![/size]
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
10 апреля 2010 года swetik-semizwetik #
10 апреля 2010 года Eva Grimm # (автор рецепта)
10 апреля 2010 года swetik-semizwetik #
10 апреля 2010 года Альбино4ка deleted #
10 апреля 2010 года Eva Grimm # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: