Котлеты из капусты – это очень простое, экономное и вкусное блюдо. Кроме того, готовится оно достаточно быстро и просто. Котлеты получаются сочные с тонкой хрустящей золотистой корочкой.
- 16 октября 2014, 14:00
- 184536
Котлеты из капусты
Ингредиенты для «Котлеты из капусты»:
- Капуста белокочанная / Капустa — 1/2 шт
- Лук репчатый — 1 шт
- Яйцо куриное — 3 шт
- Сухари панировочные / Панировка
- Соль
- Перец душистый
- Масло растительное
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
704.7 ккал |
белки
49.7 г |
жиры
20 г |
углеводы
80 г |
Порции | |||
ккал 117.5 ккал |
белки 8.3 г |
жиры 3.3 г |
углеводы 13.3 г |
100 г блюда | |||
ккал 40.5 ккал |
белки 2.9 г |
жиры 1.1 г |
углеводы 4.6 г |
Рецепт «Котлеты из капусты»:
-
1. Капусту мелко нашинковать ножом или в комбайне.
-
2. Выложить в дуршлаг, проложенный полотенцем, подсолить и дать постоять 30 минут, чтобы стекла лишняя жидкость.
-
3. Свернуть края полотенца так, чтобы отжать капусту.
-
4. Выложить капусту в большую миску, добавить мелко порезанный лук, яйца, соль и перец и все хорошенько перемешать.
-
5. Сформировать котлеты и обвалять их в панировочных сухарях. (Сухари лучше всего делать самим, измельчив сухой багет в блендере, тогда крошка получается более крупной, а сама котлета будет более воздушной и хрустящей).
-
6. Влить в сковороду масло, щедро вливать, до уровня примерно 0.5 см и выложить котлеты. Обжаривать примерно 10 минут на среднем огне с одной стороны, потом перевернуть и готовить 7-10 минут на другой стороне, до золотой корочки.
-
7. Подавать со сметаной и салатом.
Комментарии и отзывы
15 марта 2015 года Даша Михайловна #
16 марта 2015 года FoodStation1 # (автор рецепта)
2 марта 2015 года she-cat #
3 марта 2015 года FoodStation1 # (автор рецепта)
1 февраля 2015 года Маруся 4201 #
2 февраля 2015 года FoodStation1 # (автор рецепта)
10 января 2015 года kisuha #
11 января 2015 года FoodStation1 # (автор рецепта)
18 декабря 2014 года Даша Михайловна #
18 декабря 2014 года FoodStation1 # (автор рецепта)
16 декабря 2014 года Gerardina #
Капуста не была сырой!!!
Очень вкусно, как в горячем, так и в холодном виде! Буду их делать очень часто!
17 декабря 2014 года FoodStation1 # (автор рецепта)
17 декабря 2014 года Gerardina #
17 декабря 2014 года FoodStation1 # (автор рецепта)
17 декабря 2014 года Gerardina #
17 декабря 2014 года FoodStation1 # (автор рецепта)
18 декабря 2014 года Даша Михайловна #
18 декабря 2014 года Gerardina #
18 декабря 2014 года Даша Михайловна #
18 декабря 2014 года Gerardina #
18 ноября 2014 года Masnira #
Для мужа добавила чуть-чуть мяса, для себя всё по рецепту. Очень быстро (если нарубить капусту в комбайне), бюджетно и, конечно, вкусно!
18 ноября 2014 года FoodStation1 # (автор рецепта)
5 ноября 2014 года мисс #
5 ноября 2014 года FoodStation1 # (автор рецепта)
26 октября 2014 года lorain_pr #
27 октября 2014 года FoodStation1 # (автор рецепта)
25 октября 2014 года reyk 83 #
25 октября 2014 года FoodStation1 # (автор рецепта)
23 октября 2014 года Гранатовая #
Спасибо за рецепт!
23 октября 2014 года FoodStation1 # (автор рецепта)
23 октября 2014 года Гранатовая #
24 октября 2014 года FoodStation1 # (автор рецепта)
22 октября 2014 года флоша #
22 октября 2014 года FoodStation1 # (автор рецепта)
21 октября 2014 года Юлия Магнолия #
22 октября 2014 года FoodStation1 # (автор рецепта)
20 октября 2014 года Ляля-Лялечка #
20 октября 2014 года FoodStation1 # (автор рецепта)
20 октября 2014 года Ляля-Лялечка #
20 октября 2014 года Кристалл1 #
20 октября 2014 года FoodStation1 # (автор рецепта)
20 октября 2014 года Zefffirina #
20 октября 2014 года FoodStation1 # (автор рецепта)
19 октября 2014 года juli1ku #
20 октября 2014 года FoodStation1 # (автор рецепта)
19 октября 2014 года Наталия63 #
20 октября 2014 года FoodStation1 # (автор рецепта)
21 октября 2014 года Увар #
25 января 2015 года Китана1708 #
25 января 2015 года Увар #
19 октября 2014 года para_gn0m0v #
20 октября 2014 года FoodStation1 # (автор рецепта)
19 октября 2014 года Ирина Новгородцева #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: