Версия для печати Рецепты Горячие блюда Гарнир Овощной гарнир

elenalet deletedПоваренок 4 уровня

17 мая 2008, 15:23
61597

Цветная капуста

Это рецепт моей мамы. Просто и вкусно.

Категория: Горячие блюда Гарнир Овощной гарнир

Ингредиенты для «Цветная капуста»:

Время приготовления: 20 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 282.9 ккал	белки 6.3 г	жиры 11.2 г	углеводы 41.6 г
Порции
ккал 141.5 ккал	белки 3.2 г	жиры 5.6 г	углеводы 20.8 г
100 г блюда
ккал 217.6 ккал	белки 4.8 г	жиры 8.6 г	углеводы 32 г

Рецепт «Цветная капуста»:

Ингредиенты.
Разобрать капусту на соцветия. Подержать минут пять в подсоленной воде.
Капусту отварить. Я готовлю в микроволновке. 7 минут при ПМ (полной мощности) под крышкой. После этого капуста должна 5 минут постоять.
Обжарить капусту на растительном масле 1-2 минуты. Добавить немного сливочного масла, еще пожарить 1-2 минуты.
Добавить панировочные сухари, обжаривать, перемешивая, 1-2 минуты. Посолить в процессе последней жарки. Подавать на стол, украсив зеленью или посыпав мелко нарезанной зеленью.

Приятного аппетита!

Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6888

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На обед / На ужин На обед : На второе На ужин : На горячее Специальное питание : Для диеты

Теги: второе горячее обед ужин

Вкусы: нежный овощной

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/5812/]Цветная капуста[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/5812/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/2/205/20576.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Гарнир -> Овощной гарнир
Это рецепт моей мамы. Просто и вкусно.

Ингредиенты: Капуста цветная, Сухари панировочные, Масло растительное, Масло сливочное, Соль, Зелень.
Тэги: второе, горячее, обед, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Цветная капуста
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/2/205/20576.jpg" alt="Рецепт: Цветная капуста" title="Рецепт: Цветная капуста"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Это рецепт моей мамы. Просто и вкусно.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/54/">
          Гарнир
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/80/">
          Овощной гарнир
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Цветная капуста»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/749">Капуста цветная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2221">Сухари панировочные</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1068">Масло сливочное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2213">Зелень</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/263/">горячее</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/5812/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Цветная капуста

Это рецепт моей мамы. Просто и вкусно.

Категория: Горячие блюда › Гарнир › Овощной гарнир

Ингредиенты для «Цветная капуста»:

Капуста цветная Сухари панировочные Масло растительное Масло сливочное Соль Зелень

Тэги: второе, горячее, обед, ужин

Читать рецепт полностью >>

Другие варианты рецепта

1707

Цветная капуста в сырном кляре

133
1707
117229

569

Цветная капуста и брокколи в кляре

77
292
22734

237

Капуста цветная в крахмальном кляре

49
123
10123

121

Цветная капуста в кляре под соусом

14
121
3632

117

Цветная капуста в хрустящей корочке

20
117
11486

115

Цветная капуста в пивном кляре

19
115
28171

107

Цветная капуста в остром кляре под сыром

46
107
5576

Цветная капуста в квасном кляре

33
93
1618

Цветная капуста в постном кляре

26
93
40036

Цветная капуста в гречневом кляре

42
90
2540

Жареная цветная капуста

5
23
40185

Показать все варианты рецепта (22)

Попробуйте приготовить вместе

367

Шпинатный мусс с крабовыми палочками

358
621
23290

592

Шоколадные корзинки с клубнично-сливочным наполнителем

168
592
22608

Фотографии «Цветная капуста» от приготовивших (13)

Показать все фото

Комментарии и отзывы

16 октября nelliundco #

[+5]

Самый простой и быстрый рецепт приготовления капусты, тем не менее, очень вкусный! Благодарю автора за отличный рецепт!

16 марта Сивцова Наталья #

[+5]

Безумно вкусно получилось

, готовится очень быстро. Запекала в стеклянной форме, не стала жарить на сковороде. Огромное спасибо автору и светлая память

18 ноября 2023 года helena1961 #

[+5]

Я люблю цветную капусту и стараюсь опробовать разные рецепты с этим овощем. Но неизменно возвращаюсь к самому простому и тем не менее самому вкусному варианту. Все рецепты от наших мам вне конкуренции!

2 октября 2022 года MineyKa #

[+5]

Вкуснейшая цветная капуста, превосходно, замечательный рецепт! Просто, быстро.
Большое спасибо!

7 сентября 2022 года yuvl #

[+5]

Простое и вквсное приготовление, спасибо за рецепт!

1 марта 2022 года yugai ludmila65 #

[+5]

Очень вкусно, часто готовлю. Спасибо за рецепт, всем рекомендую.

22 сентября 2020 года морошка34 #

Очень вкусный рецепт. Я ещё пару яиц варёных добавляю, порезанных кубиком

16 сентября 2020 года caramel77 #

[+5]

Вкусная и простая в приготовлении капуста

10 сентября 2020 года Сурик #

[+5]

Великолепная капуста! Очень вкусная! Слегка хрустящая! И действительно, просто и вкусно! Спасибо большое за рецепт!

3 сентября 2020 года Евгения 1976 # (модератор)

[+5]

Это рецепт и моей мамы тоже)))) Помню его с раннего детства.
Это действительно очень просто и очень вкусно!
Спасибо за напоминание.

12 июня 2020 года jannasimf #

[+5]

Вкусно, быстро и просто. Спасибо большое за рецепт.

15 февраля 2020 года virgola71 #

[+5]

Замечательная, вкусная, аппетитная капусточка! Очень нам понравилась! Спасибо огромное автору за прекрасный рецепт!

21 мая 2019 года fialkaXY #

[+5]

Очень вкусная капуста! Спасибо за рецепт!

17 февраля 2016 года lutikas2013 #

Капусточка замечательная!

14 февраля 2016 года Elims_Smile #

И моя мама так готовит! Вкусно и сытно за счет сухариков

Спасибо, что напомнили про этот рецепт!

5 ноября 2015 года maresya #

Это мой самый любимый рецепт приготовления цветной капусты. Буквально день назад делала, сейчас она не дорогая. Только я сухари еще перемешиваю с чесночной пудрой, так ароматнее

4 сентября 2015 года Ирина Кулакова #

действительно вкусно и просто!

21 августа 2015 года Л-лька2805 #

Цветная капуста не очень понравилась. Намного вкуснее, когда капусту панируют в яйце

11 марта 2015 года Angel_lip #

Действительно вкусно и просто. Отличный гарнир!

28 сентября 2014 года ЦАПЛИНА ОЛЕСЯ #

Спасибо большое за рецепт! Вкуснятина! Фото отчет в моем альбоме!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V091 "Хемпстад"

Каркасный дом с гаражом V276 "Рокфорд"

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V032 "Ромни"

Ещё 578 проектов

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Перейти на канал

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование постные рецепты домашние напитки зимние рецепты весенние рецепты летние рецепты осенние рецепты

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!

Цветная капуста

Ингредиенты для «Цветная капуста»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Цветная капуста»:

Другие варианты рецепта

Похожие рецепты

Попробуйте приготовить вместе

Фотографии «Цветная капуста» от приготовивших (13)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V091 "Хемпстад"

Каркасный дом с гаражом V276 "Рокфорд"

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V032 "Ромни"

Рубрикатор рецептов