• 3 июня 2014, 9:46
  • 10382

Холодный десерт "Клубничка"

Рецепт: Холодный десерт Клубничка

Этот рецепт - моя импровизация на тему: "Чего бы съесть холодненького и вкусненького" ) В составе всего пара ингредиентов, трудов - меньше не бывает. А результат порадует сладкоежку, особенно, сидящую на диете. Сильно смахивает на мягкое фруктовое мороженое.

Категория: Десерты Мороженое

Ингредиенты для «Холодный десерт "Клубничка"»:

Время приготовления:

Количество порций: 1

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
63 ккал
белки
2.7 г
жиры
0.7 г
углеводы
12.8 г
100 г блюда
ккал
33.2 ккал
белки
1.4 г
жиры
0.4 г
углеводы
6.7 г

Рецепт «Холодный десерт "Клубничка"»:

  • Клубника нужна непременно замороженная. Высыпаем ее в емкость для взбивания.

  • Поливаем кефиром. И даем немного разморозиться. Нам нужно такое состояние ягод, чтобы они были мерзлые, но с их превращением в пюре мог справиться блендер или измельчитель.
    Мне это "мороженое" понравилось без сахара, а вот дочь несладкое есть не захотела. Поэтому при желании добавляем сахар. По вкусу. Да и вообще пропорции достаточно условны. Только с кефиром не переборщите, не должно получиться слишком жидко.

  • Измельчаем ягоды с кефиром до состояния пюре. Собственно, все... Время приготовления указала с учетом разморозки ягод. Оно весьма условно. Непосредственно сам процесс приготовления десерта - две-три минуты.

  • Немедленно раскладываем по вазочкам и подаем. Десерт получается действительно вкусным и легким. Он достаточно быстро тает, поэтому и подавать нужно сразу.
    Попробуйте! Я уверена, вам понравится результат! Десерт будет незаменим в летний зной.

УГОЩАЙТЕСЬ!!!





Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6174


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Холодный десерт "Клубничка"
Рецепт: Холодный десерт Клубничка

Этот рецепт - моя импровизация на тему: "Чего бы съесть холодненького и вкусненького" ) В составе всего пара ингредиентов, трудов - меньше не бывает. А результат порадует сладкоежку, особенно, сидящую на диете. Сильно смахивает на мягкое фруктовое мороженое.

Ингредиенты для «Холодный десерт "Клубничка"»:

Другие варианты рецепта

Фотографии «Холодный десерт "Клубничка"» от приготовивших (10)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2 3
Спасибо!
Просто. Вкусно. Идеально!
Спасибо!
Спасибо за идею! Ягод разных полная морозилка.Вот и применение им нашлось!
На здоровье!
Спасибо! Забрала в КК
На здоровье! Готовьте в удовольствие!
Вы мне как раз в тему! Свежей клубники много, а у меня ещё мороженная осталась! Спасибо!
Вот и у меня та ж история. Готовьте на здоровье!
так мороженого сразу захотелось
Это ж хорошо...
Спасибо!
Красиво,вкусно,полезно.
Спасибо!
Отличный вариант для худеющих ( как раз для меня)
Спасибо! Согласна, по поводу варианта для худеющих. Легкой вам диеты!
Спасибо, фотки у вас очень аппетитные
Вот это по мне! Вкусно, красиво, полезно, свежо и некалорийно)) Сегодня же за клубничкой! А после ужина буду вспоминать Вас добрыми словами
И я такая... А ваша фигура, после ужина, скажет вам спасибо.
Вкусный десерт
Спасибо!
Вкусняшка
Спасибо! Попробуйте!
Вкусный рецептик, спасибо большое!
Готовьте на здоровье!
Наташенька,нежный какой десерт очень красивого цвета!
Иринка, спасибо!
Наташенька, десерт несомненно прекрасный! Но очень уж много вариантов опубликовано...
Ой, Свет. Чего-то у меня не нашлось, когда смотрела. А варианты потом глЯнула.... ну да, много. Но решила свой оставить - подиетичнее показался. В твой рецепт тоже заходила. У тебя вроде ягодки пополам с наполнителем молочным мешаются. Другой вкус получится, однозначно. И, если честно, свой вариант сначала хотела удалить, увидев прикрепленные варианты. Но все-таки решила оставить: рецепт не конкурсный, да и в КК поварята некоторые уже забрали....
Спасибо!
Интересная идея!
Оксан, спасибо!
Как кстати рецептик именно сейчас ( я на диете). И сладенько, и вкусненько, и калорий мало. Спасибо!
На здоровье! Удачи в диете!
Просто, сладко, вкусно и полезно
Спасибо!
Ням-ням-ням в копилочку Диетическая кусняшка!!!
Ага, на самом деле пропорции диетичные. Почти одна клубника. Но ведь вкусно! Готовьте на здоровье!
Страницы: 1 2 3
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 537 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки