Версия для печати Рецепты Закуски Закуски из овощей

IvelinasПоваренок 3 уровня

5 августа 2020, 11:29
2677

Баклажаны на пару

Рецепт баклажанов, приготовленных на пару в корейском стиле.

Категория: Закуски Закуски из овощей

Кухня: Корейская

Ингредиенты для «Баклажаны на пару»:

Баклажан — 500 г
Чеснок — 3 зуб.
Лук зеленый — по вкусу
Соевый соус — 1 ст. л.
Соус (рыбный) — 1 ч. л.
Масло кунжутное — 2 ст. л.
Перец чили — по вкусу
Кунжут — по вкусу

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 506.4 ккал	белки 8.3 г	жиры 30.9 г	углеводы 298.1 г
Порции
ккал 168.8 ккал	белки 2.8 г	жиры 10.3 г	углеводы 99.4 г
100 г блюда
ккал 81.7 ккал	белки 1.3 г	жиры 5 г	углеводы 48.1 г

Рецепт «Баклажаны на пару»:

Баклажаны помыть, убрать плодоножки, нарезать крупными кусочками.
Сложить в корзинку пароварки. Баклажаны сварить до мягкости, проверяя готовность деревянной палочкой. Остудить.
Для заправки смешать измельченный чеснок, зеленый лук, соевый и рыбный соусы, хлопья чили и кунжутное масло.
Баклажаны порезать или порвать руками на более мелкие кусочки и смешать с заправкой. Готовое блюдо посыпать кунжутом.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На закуску На праздничный стол : 23 февраля / 8 Марта / День влюбленных / День рождения / Новый год На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску Специальное питание : Вегетарианское питание / Для диеты

Теги: закуска варить

Вкусы: пикантный приятный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/166748/]Баклажаны на пару[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/166748/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2020aug/05/29/2752776_90669-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Закуски -> Закуски из овощей
Рецепт баклажанов, приготовленных на пару в корейском стиле.

Ингредиенты: Баклажан, Чеснок, Лук зеленый, Соевый соус, Соус, Масло кунжутное, Перец чили, Кунжут.
Тэги: закуска, варить.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Баклажаны на пару
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2020aug/05/29/2752776_90669-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Баклажаны на пару" title="Рецепт: Баклажаны на пару"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Рецепт баклажанов, приготовленных на пару в корейском стиле.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/15/">
          Закуски
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/83/">
          Закуски из овощей
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Баклажаны на пару»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/124">Баклажан</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2267">Лук зеленый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1671">Соевый соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1695">Соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4502">Масло кунжутное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2362">Перец чили</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/922">Кунжут</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/988/">варить</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/166748/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Баклажаны на пару

Рецепт баклажанов, приготовленных на пару в корейском стиле.

Категория: Закуски › Закуски из овощей

Ингредиенты для «Баклажаны на пару»:

Баклажан Чеснок Лук зеленый Соевый соус Соус Масло кунжутное Перец чили Кунжут

Тэги: закуска, варить

Читать рецепт полностью >>

Другие варианты рецепта

9935

Закуска из баклажанов "Любимая"

654
9935
1662563

3062

Баклажаны по-корейски

222
3062
238316

1495

Баклажаны по-корейски

97
1495
123919

1458

Гарнир "Три земных свежести"

169
1458
51244

640

Баклажаны по-корейски

47
640
38349

403

Баклажаны по-корейски с морковью

33
403
22145

304

Салат "Власть Дракона"

49
304
18619

243

Баклажаны жаренные по-корейски

51
243
40688

203

Чисанги-овощи по-китайски

101
203
9816

161

Баклажаны с картошкой по-китайски

22
161
27541

Чисанчи

5
81
13942

Просто закуска для мужчин

10
63
6402

Баклажаны на пару

10
57
1534

Показать все варианты рецепта (13)

Попробуйте приготовить вместе

249

Хомшурбо

59
249
26594

705

Салат "Париж"

165
705
131228

148

Фаршированные огурцы

64
148
18247

Комментарии и отзывы

11 августа 2020 года Алиева2012 #

Ивелина, баклажаны хорошиии!!!!

12 августа 2020 года Ivelinas # (автор рецепта)

Марьям, спасибочки!

6 августа 2020 года semsvet #

Замечательное блюдо! Пряное, острое и без лишнего жира.

9 августа 2020 года Ivelinas # (автор рецепта)

Да-а-а! Спасибо за такое точное описание блюда!

6 августа 2020 года wise1288 #

Ивелина! Пикантные баклажанчики - то, что нужно

9 августа 2020 года Ivelinas # (автор рецепта)

Светлана, спасибо!

6 августа 2020 года Wera13 #

Очень вкусно!

6 августа 2020 года Ivelinas # (автор рецепта)

Большое спасибо!

5 августа 2020 года Ирушенька #

Ивелина, замечательная, пикантная закуска!

6 августа 2020 года Ivelinas # (автор рецепта)

Спасибочки!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 2-мя балконами и крыльцом V488 "Форт Нокс"

Каркасный дом с гаражом V331 "Питтсбург"

Каркасный дом с террасой V551 "Лонгей"

Ещё 578 проектов

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Перейти на канал

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование постные рецепты домашние напитки зимние рецепты весенние рецепты летние рецепты осенние рецепты

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!

Баклажаны на пару

Ингредиенты для «Баклажаны на пару»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Баклажаны на пару»:

Другие варианты рецепта

Похожие рецепты

Попробуйте приготовить вместе

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 2-мя балконами и крыльцом V488 "Форт Нокс"

Каркасный дом с гаражом V331 "Питтсбург"

Каркасный дом с террасой V551 "Лонгей"

Рубрикатор рецептов