• 25 июня 2012, 16:33
  • 4489

Суп из брокколи на копченой курице

Рецепт: Суп из брокколи на копченой курице

Это мой наилюбимейший суп, я могу его кушать три раза в день, что и делала иногда в процессе диеты. Бульон варим на копченой грудке или ножке, аромат великолепный, вкус волшебный, калорий мало, сытный и красивый ))

Категория: Бульоны и супы Горячие супы Суп-пюре

Ингредиенты для «Суп из брокколи на копченой курице»:

Время приготовления:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
451 ккал
белки
82.8 г
жиры
7.3 г
углеводы
22 г
100 г блюда
ккал
64.4 ккал
белки
11.8 г
жиры
1 г
углеводы
3.1 г

Рецепт «Суп из брокколи на копченой курице»:

  • Конечно, все элементарно просто, но я как-то никогда раньше даже не пыталась приготовить овощной суп на копченостях, если варить его на курочке, то это довольно диетический продукт...
    Итак, отварим курочку, я вывариваю ее довольно долго, чтобы мясо само от костей "отлетало" (мяско я кушала само по себе, в бульон его можно вернуть, но по желанию)

  • Отдельно отварим овощи минут 7

  • И сделаем в блендере пюре, смешаем с получившимся куриным бульоном, добавим соль и специи по вкусу

  • Приятного аппетита и вкусного постройнения )))







Кстати, гороховый или фасолевый суп я готовлю всегда на курочке копченой, никогда не добавляю картофель, только бобовые и зажарка




BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Суп из брокколи на копченой курице
Рецепт: Суп из брокколи на копченой курице

Это мой наилюбимейший суп, я могу его кушать три раза в день, что и делала иногда в процессе диеты. Бульон варим на копченой грудке или ножке, аромат великолепный, вкус волшебный, калорий мало, сытный и красивый ))

Ингредиенты для «Суп из брокколи на копченой курице»:

Комментарии и отзывы

Попробовала,чтоб не заморачиваться,овощи сразу в бульоне сварила,очень вкусно,спасибо за рецепт!
Пользуйтесь на здоровье! Я просто обычно куру долго варю, люблю когда бульон такой наваристый
Машуля, такие красивенные извращения.
так они и вкусные слава Богу
И дел всего-то! А вкусно!
Именно )) все гениальное просто
оооооооо у меня аш слюнки потекли.... какая прелесть!!! это МОЙ суп, точно знаю!!!!!!! тэкс, где у нас тут курочка копченая продается
И мой )) я его обжаю
Маш, ну ты сегодня и разошлась! Прямо "Звёздная неделя"!
Да потом некогда будет, и так уж пол года все лежало )) я кстати готовилась к своей неделе, но пришлось отказаться от нее
Как жаль, Маша :’( Может всё-таки передумаешь?
Да когда зниматься-то этим? И рецепты все повыставляла и каждый день в инете я не бываю, у меня переезд в другой город, на выхах обычно за город )) так что нееееет уж ))
Отличный супчик! Люблю с горохом , тем более с копченой грудкой!
Я гороховый обожаю просто )))
Просто, как всё гениальное Бум пробовать!
Я иногда чего как наготовлю потом могу неделю есть тот же суп если вкусно, еще делала гороховый наполовину с брокколи - не отличишь, зато калорийность в 2 раза ниже и сытно
Ой, Маш, а я приехала с ПарижУ и опять +1,5 кг,ёлы-палы :’(
А ты Ниночка в Сибирь к нам приезжай, у нас жарища! страшная, а мы на велики и вперёд! Приедешь стройнаяяяяяяяяяяяяяяяяя
Ну пАсибАаа! Раньше бы отнекивалась, а сейчас хоЦЦа жары, а то дожди просто задолбали...
А у нас с утра + 32, а днем 36 ! А моря НЕТТТТТТТТТТТТТТТТ!!!!!!!!!!! :’( :’( :’(
даа, моря всем хочется. А ещё хорошо там, где нас не наблюдается...
А у нас с утра + 32, а днем 36 ! А моря НЕТТТТТТТТТТТТТТТТ!!!!!!!!!!!
Зато у нас +18 и если так дальше пойдет, то плавать будем.
Ответ для barska
Нинуль, а если солнышка хотела, это тебе не в ПарЫж ехать надо было!
дЫк, поездка была "на шару", за 20 Евро! А как моНа пропустить "шару" мимо себя?
Я тебе рукой махала и воздушные поцелуи посылала с автобана, проезжая Мец! [x]09:15 27.06.12 Отредактировано создателем комментария[/x]
Можно было и через сам Мец проехать!
Не могла я маршрут самостоятельно прокладывать: не мы ехали, а нас везли...[x]16:54 27.06.12 Отредактировано создателем комментария[/x]
Ну а разве мы не дети Сусанина?
..на момент прохождения Меца, мы были "звёздными" властителями [x]22:53 27.06.12 Отредактировано создателем комментария[/x]
Ответ для barska
Да яч такая же из Кирова приехала ))
Ответ для Eva Grimm
и я!!!! (простите, что влезаю ) ОБОЖАЮ гороховый на копченостях.... фсе, хочу супааааааааа
Лежу, добитая красотой фоток. Ты сегодня в ударе! Кстати, я тоже никогда в гороховый суп не добавляю картошку, считаю лишней. Этот супчик попробую обязательно. Утащила.
видишь как у нас мысли сходятся.. А я сегодня приболела просто и решила исправиться, все равно сижу баклуши бью, еще завтра дурака валять весь день, жду машину из ремонта.. Когда там еще потом руки дойдут
Лежу, добитая красотой фоток.
Та-ту-та-туууу, пропустите "скорую"! [x]17:57 25.06.12 Отредактировано создателем комментария[/x]
Ох девоньки вы меня балуете
Очень интересно! А главное просто!
Я бы сказала что делать нечего
Машунь, отличный супчик. Утащила себе!!+++
Попробуй, он вкусный оч оч ))
А я обычно мясо в салатик пускаю, а бульон из того, что осталось на косточке (ну и косточка тоже) варю... Вкусноооо! Теперь попробую и такой супчик - брокколи очень люблю!
Салатик-тоже хорошо, как-то мы правда в основном любим овощные, мой МЧ не очень всякие сложные кушает, а вот стрескать чисто мясо - это нас хлебом не корми
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 716 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки