Мы очень любим цветную капусту в яичном кляре. Но во время поста яйца нельзя употреблять и поэтому приходится делать постный кляр. Добавив сок лимона в кляр капустка приобретает кислинку и аромат цитруса. Попробуйте! Рецепт для вас и для конкурса "Постимся с Moulinex"
Lana66Поваренок 6 уровня
- 17 апреля 2009, 16:52
- 41585
Цветная капуста в постном кляре
Ингредиенты для «Цветная капуста в постном кляре»:
- Капуста цветная (средней величины) — 1 вилок
- Мука пшеничная / Мука — 1 стак.
- Вода — 300 г
- Соль — 1 ч. л.
- Лимон (небольшой) — 1 шт
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
796.2 ккал |
белки
34.9 г |
жиры
4.4 г |
углеводы
164.8 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 58.1 ккал |
белки 2.5 г |
жиры 0.3 г |
углеводы 12 г |
Рецепт «Цветная капуста в постном кляре»:
-
Капусту разобрать на соцветия и отварить в подсоленной воде 5 минут.
-
Приготовить кляр.
-
Остывшие соцветия капусты обмакнуть хорошо в кляре. Можно даже
полить чайной ложкой.
-
Обжарить в растительном масле со всех сторон до золотой корочки.
Капустку можно гарнировать свежими овощами.
Не изменяйте своим любимым блюдам и кушайте на здоровье в пост!
Не изменяйте своим любимым блюдам и кушайте на здоровье в пост!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
30 июня 2019 года Юта-2015 #
[+5]30 июня 2019 года Михеева76 #
30 июня 2019 года Юта-2015 #
1 июля 2019 года Михеева76 #
2 июля 2019 года Юта-2015 #
1 июля 2019 года wise1288 #
1 июля 2019 года Юта-2015 #
3 июля 2018 года Voronenok75 #
[+2]8 сентября 2017 года morozova2296247 #
25 марта 2014 года Илюза Архангельская #
30 июня 2019 года Юта-2015 #
19 апреля 2009 года Lill #
19 апреля 2009 года mishiel #
20 апреля 2009 года Lana66 # (автор рецепта)
18 апреля 2009 года tat70 #
19 апреля 2009 года Lana66 # (автор рецепта)
18 апреля 2009 года мисс #
17 апреля 2009 года тата55 #
17 апреля 2009 года xsenia #
17 апреля 2009 года Катиша #
17 апреля 2009 года irusja #
17 апреля 2009 года inna_2107 #
17 апреля 2009 года Мама М-и А #
17 апреля 2009 года Lana66 # (автор рецепта)
17 апреля 2009 года чиполинка #
17 апреля 2009 года Julja_lja #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: