Очень вкусный и сытный ужин.
val-saenko deletedПоваренок 1 уровня
- 31 октября 2010, 10:03
- 6317
Курочка с гарниром
Ингредиенты для «Курочка с гарниром»:
- Курица — 1 шт
- Картофель (крупный) — 5 шт
- Лук репчатый (средний) — 2 шт
- Морковь — 1 шт
- Чеснок — 5 зуб.
- Масло растительное
- Перец душистый
- Корица (молотая)
- Соль
- Зелень (разная)
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
2570.7 ккал |
белки
284.9 г |
жиры
56.9 г |
углеводы
233.1 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 103.2 ккал |
белки 11.4 г |
жиры 2.3 г |
углеводы 9.4 г |
Рецепт «Курочка с гарниром»:
-
Берем курочку, разрезаем ее вдоль.
-
Солим, перчим, немного корицы сыпем, измельченный чеснок,
обмазываем курицу со всех сторон.
Потом обмазываем всю курицу растительным маслом. -
Смазываем противень растительным маслом, кладем на него курицу и отправляем в разогретую до 200 градусов духовку минут на 20-30.
-
Пока птица жарится, чистим лук, морковь, картофель. Очищенные овощи нарезаем: картофель - не мелкой соломкой, лук - полукольцами, морковь - соломкой.
Потом все перемешиваем в емкости, солим, перчим и еще раз перемешиваем -
Достаем курицу, выкладываем вокруг нее овощи, подливаем немного воды и отправляем в духовку еще на 30 минут
-
Когда все будет готово, посыпаем нарезанной зеленью. Я обычно беру зеленый лук и петрушку.
-
Приятного аппетита
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
1 мая 2014 года алсунеча #
6 сентября 2012 года DEKADAHC #
6 сентября 2012 года DEKADAHC #
31 января 2011 года vlad6483 deleted #
2 ноября 2010 года Виктория09 deleted #
29 декабря 2010 года The Best #
1 ноября 2010 года мисс #
31 октября 2010 года Lenusja #
31 октября 2010 года val-saenko deleted # (автор рецепта)
31 октября 2010 года сильвестр #
31 октября 2010 года Diaboli #
31 октября 2010 года Олесё #
31 октября 2010 года белошвейка #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: