Попробуйте - не пожалеете!
Юлия SunПоваренок 1 уровня
- 1 января 2013, 16:18
- 33386
Куриные голени в слоеном тесте
Ингредиенты для «Куриные голени в слоеном тесте»:
- Голень куриная — 1 кг
- Сыр голландский (пара ломтиков)
- Чеснок — 2 зуб.
- Тесто слоеное — 1 упак.
Время приготовления:
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
3269.5 ккал |
белки
239.9 г |
жиры
184.3 г |
углеводы
173.2 г |
| Порции | |||
| ккал 1089.8 ккал |
белки 80 г |
жиры 61.4 г |
углеводы 57.7 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 225.5 ккал |
белки 16.5 г |
жиры 12.7 г |
углеводы 11.9 г |
Рецепт «Куриные голени в слоеном тесте»:
-
Замаринуйте голени так, как вам нравится. Можно даже просто в соли. Оставьте на время мариноваться.
-
Чеснок и сыр порежьте маленькими кусочками. Сделайте с двух сторон на голени карманчики и положите - 1 кусочек сыра и 1 кусочек чеснока.
-
Слоеное тесто слегка раскатайте и порежьте вдоль.
-
Оберните тестом голень ( одна полоска теста на одно бёдрышко). Тесто, обтягивая курицу, растягивайте насколько получится, если вся голень обтянута, а полоска из теста ещё есть, оборвите, может пригодится, если где-то не будет хватать.
-
Запекайте при 200 градусов, около 30 минут, периодически проверяя готовность.
Приятного аппетита! 
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
2 февраля 2013 года Marinaby #
2 января 2013 года LadyOnline #
2 января 2013 года Natusik68 #
2 января 2013 года Юлия Sun # (автор рецепта)
6 января 2013 года Светусенька #
1 января 2013 года Udacha deleted #
1 января 2013 года elenita # (модератор)
7 января 2013 года lemonywater #
1 января 2013 года Smir Nova deleted #
возможно, я ошибаюсь... но мне кажется, что куриные голени для этого блюда лучше "обескостить")) , то есть довести до состояния куриного филе... не?
1 января 2013 года Юлия Sun # (автор рецепта)
3 февраля 2013 года tasyanya #
1 января 2013 года Ля-Гур #
1 января 2013 года Юлия Sun # (автор рецепта)
Будет правда вкусно!
1 января 2013 года Ля-Гур #
1 января 2013 года Юлия Sun # (автор рецепта)
1 января 2013 года Ля-Гур #
1 января 2013 года белошвейка #
1 января 2013 года Юлия Sun # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: