• 24 октября 2016, 19:17
  • 1353

Суп-пюре из фасоли и шампиньонов

Рецепт: Суп-пюре из фасоли и шампиньонов

Получается очень вкусный и питательный суп. Готовится легко и просто. Понравится всем, кто обожает фасоль, кто худеет или сидит на диете, кто ведет здоровый образ жизни и следит за своим питанием.

Категория: Бульоны и супы Горячие супы Суп-пюре

Ингредиенты для «Суп-пюре из фасоли и шампиньонов»:

Время приготовления:

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1091.7 ккал
белки
73.2 г
жиры
15.2 г
углеводы
168.5 г
Порции
ккал
272.9 ккал
белки
18.3 г
жиры
3.8 г
углеводы
42.1 г
100 г блюда
ккал
170.6 ккал
белки
11.4 г
жиры
2.4 г
углеводы
26.3 г


Рецепт «Суп-пюре из фасоли и шампиньонов»:

Фасоль поместить в кастрюлю с водой и поставить на огонь. Порезать грибы и овощи. За 20 минут до готовности фасоли в кастрюлю добавить порезанные морковь и лук. За 5 минут до готовности фасоли и овощей в кастрюлю добавить шампиньоны, затем снять кастрюлю с огня и слить отвар в посуду. Фасоль, грибы и овощи пюрировать, постепенно добавляя сливочное масло, соль, перец и отвар. Отвар добавляйте столько, сколько вам необходимо для густоты супа-пюре.


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Суп-пюре из фасоли и шампиньонов
Описание: Получается очень вкусный и питательный суп. Готовится легко и просто. Понравится всем, кто обожает фасоль, кто худеет или сидит на диете, кто ведет здоровый образ жизни и следит за своим питанием.
Тэги: первое, обед.


Попробуйте приготовить вместе

Комментарии и отзывы

Мне рецепт понравился, взяла в КК, спасибо.
Спасибо большое, видео такое понятное и красивое, обязательно возьму на вооружение, ведь соблюдать диету так хочется, и очень хочется ограничивать мясо.
Спасибо за отзыв))
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Носите ли Вы маску?


Уже 912 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки