рагу овощное
lenochka123Поваренок 1 уровня
- 18 августа 2009, 10:28
- 6509
Рагу овощное
Ингредиенты для «Рагу овощное»:
- Кабачок (средний) — 1 шт
- Морковь (крупная) — 1 шт
- Капуста белокочанная / Капустa (маленький ) — 1 шт
- Картофель — 4 шт
- Майонез (или сметана) — 3 ст. л.
- Кетчуп (или томатная паста) — 1 ст. л.
- Вода — 1,5 стак.
- Колбаса — 300 г
Время приготовления:
Количество порций: 8
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1979.5 ккал |
белки
77 г |
жиры
96.8 г |
углеводы
192.5 г |
| Порции | |||
| ккал 247.4 ккал |
белки 9.6 г |
жиры 12.1 г |
углеводы 24.1 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 65.1 ккал |
белки 2.5 г |
жиры 3.2 г |
углеводы 6.3 г |
Рецепт «Рагу овощное»:
Капусту нашинковать, кабачок и картошку почистить и нарезать кубиками, морковь почистить и нарезать или потереть на крупной терке. Все овощи уложить в глубокую посуду. Залить все соусом (1, 5 ст. воды, 3 ст. л. майонеза или сметаны, 1 ст. л. кетчупа или томатной пасты, зелень, приправы по вкусу). Довести до кипения и тушить на маленьком огне до готовности (примерно 40 мин). За 10 мин. до готовности можно добавить колбаску и свежую зелень. Также можно добавить свежий зеленый горошек. Обязательно помешивать.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
9 сентября 2009 года viktoschka #
18 августа 2009 года Lenusja #
18 августа 2009 года sana swiss #
18 августа 2009 года lenochka123 # (автор рецепта)
18 августа 2009 года руська #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: