• 30 июня 2018, 19:37
  • 5245

Рагу с курицей и овощами

Рецепт: Рагу с курицей и овощами

Нежнейшие курица и овощи...

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Рагу с курицей и овощами»:

Время приготовления:

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1742.3 ккал
белки
223.6 г
жиры
48.5 г
углеводы
124.7 г
Порции
ккал
435.6 ккал
белки
55.9 г
жиры
12.1 г
углеводы
31.2 г
100 г блюда
ккал
60.7 ккал
белки
7.8 г
жиры
1.7 г
углеводы
4.3 г

Рецепт «Рагу с курицей и овощами»:

  • Курицу обжарить на растительном масле до золотистой корочки.
    Выложить на тарелку.

  • Лук и морковь нарезать полукольцами.
    Обжарить на растительном масле в теч. 5-7 мин.
    Добавить муку, жарить, помешивая, еще 1 мин.
    Добавить размятые томаты и бульон, перемешать и довести до кипения.

  • Выложить в соус курицу, посолить и поперчить.
    Накрыть крышкой и тушить на среднем огне 30 мин.

  • Кабачки нарезать полукольцами и выложить к курице. Добавить веточки базилика и готовить еще ок. 15 мин.

  • Приятного аппетита!



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?

Другие варианты рецепта

Попробуйте приготовить вместе

Комментарии и отзывы

Полезное блюдо для тех, кто следит за питанием и для малышей. Курочка сочная, мягкая, а готовить очень быстро и просто
Вкусное блюдо!
Очень аппетитно и вкусно!
Наташенька, замечательное, ароматное блюдо!
как аппетитно
Спасибо!
Назови : "Рагу с курицей и овощами"
Натуль! Заманчивый рецепт! Забрала! Спасибо!
Забирай на здоровье!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 709 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки