Вкусное рагу из мяса, овощей и грибов. Очень просто в приготовлении.
elena_110Поваренок 5 уровня
- 27 августа 2008, 15:38
- 5538
Рагу "Калейдоскоп"
Ингредиенты для «Рагу "Калейдоскоп"»:
- Мясо (вырезка) — 400 г
- Фасоль (стручковая, у меня была замороженная) — 400 г
- Опята (тоже были замороженные) — 200 г
- Картофель — 500 г
- Помидор — 200 г
- Соевый соус — 2 ст. л.
- Майонез — 2 ст. л.
- Сок лимонный — 2 ст. л.
- Соль
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
2830 ккал |
белки
106.6 г |
жиры
30.2 г |
углеводы
331.9 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 157.2 ккал |
белки 5.9 г |
жиры 1.7 г |
углеводы 18.4 г |
Рецепт «Рагу "Калейдоскоп"»:
Это блюдо готовится очень просто.
Для его приготовления нам понадобится рукав (пакет) для запекания.
Итак....
Мяско помыть и порезать на средние кусочки.
Положить в кастрюльку, добавить лимонный сок, соевый соус, майонез и всe хорошенько перемешать.
Дать постоять мяску минут тридцать.
Потом добавить к мясу грибы, фасоль, порезанный кубиками картофель.
С помидоров снять кожу (для этого поместить их в кипяток на несколько минут). Порезать помидоры кусочками и добавить к мясу с овощами.
Посолить.
Сложить овощи с мясом в рукав для запекания, добавить туда пол-стакана воды, концы рукава смотать проволочкой (она продаeтся в комплекте).
Запекать в предварительно прогретой до 230 градусов духовке около 1 часа.
Приятного вам аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
9 февраля 2009 года ksu07 #
9 февраля 2009 года elena_110 # (автор рецепта)
9 февраля 2009 года ksu07 #
11 сентября 2008 года Ланагуд #
11 сентября 2008 года elena_110 # (автор рецепта)
5 сентября 2008 года Алика #
Очень, очень вкусненькоооо!
5 сентября 2008 года elena_110 # (автор рецепта)
4 сентября 2008 года Oksy #
4 сентября 2008 года elena_110 # (автор рецепта)
28 августа 2008 года maj4ik #
28 августа 2008 года elena_110 # (автор рецепта)
27 августа 2008 года Lana66 #
28 августа 2008 года elena_110 # (автор рецепта)
Так я марку держу!
28 августа 2008 года Lana66 #
28 августа 2008 года elena_110 # (автор рецепта)
27 августа 2008 года дося deleted #
27 августа 2008 года elena_110 # (автор рецепта)
27 августа 2008 года свет9 #
27 августа 2008 года elena_110 # (автор рецепта)
27 августа 2008 года Волшебница #
27 августа 2008 года elena_110 # (автор рецепта)
27 августа 2008 года Дорис #
27 августа 2008 года elena_110 # (автор рецепта)
27 августа 2008 года Дорис #
27 августа 2008 года lyalyafa #
27 августа 2008 года elena_110 # (автор рецепта)
27 августа 2008 года lovegermany #
27 августа 2008 года elena_110 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: