Это любимое первое блюдо в моей семье, его любят и дети, и взрослые. Готовится просто и быстро.
Светул-чекПоваренок 4 уровня
- 11 февраля 2009, 19:51
- 12923
Солянка
Ингредиенты для «Солянка»:
- Колбаса (копченая) — 200 г
- Лук репчатый — 1 шт
- Огурец (соленый, можно маринованный) — 1 шт
- Томатная паста (или кетчуп) — 1 ст. л.
- Маслины (без косточек, черные, можно с косточками) — 1/2 бан.
- Лимон — 1 шт
- Масло растительное (для жарки) — 1/2 стак.
- Соль (по вкусу)
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
2678.7 ккал |
белки
32.3 г |
жиры
265.3 г |
углеводы
28.3 г |
| Порции | |||
| ккал 669.7 ккал |
белки 8.1 г |
жиры 66.3 г |
углеводы 7.1 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 291.2 ккал |
белки 3.5 г |
жиры 28.8 г |
углеводы 3.1 г |
Рецепт «Солянка»:
-
Копченую колбасу нарезать мелкими полосками,
нашинковать лук. -
В посуду налить растительное масло и обжарить сначала колбасу, а затем добавить лук
-
Мелко нарезать огурец (у меня солёный) и добавить к колбасе с луком
-
Добавляем столовую ложку томатной пасты
Затем заливаем 2 литра воды, солим во вкусу -
Добавляем полбанки маслин (можно с косточками, можно без)
-
В готовую солянку добавляем ломтик лимона
Приятного Вам аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
16 января 2010 года Регина2904 #
16 января 2010 года Светул-чек # (автор рецепта)
12 февраля 2009 года Светул-чек # (автор рецепта)
12 февраля 2009 года ШЕЛЛ #
Делаю по-другому, можете глянуть, если интересно
12 февраля 2009 года LadyMTS #
12 февраля 2009 года Светул-чек # (автор рецепта)
12 февраля 2009 года Олиска #
12 февраля 2009 года Светул-чек # (автор рецепта)
12 февраля 2009 года мисс #
12 февраля 2009 года Светул-чек # (автор рецепта)
11 февраля 2009 года slavulja #
12 февраля 2009 года Светул-чек # (автор рецепта)
11 февраля 2009 года Jaroslava #
12 февраля 2009 года Светул-чек # (автор рецепта)
11 февраля 2009 года timoxa #
12 февраля 2009 года Светул-чек # (автор рецепта)
11 февраля 2009 года chococat #
12 февраля 2009 года Светул-чек # (автор рецепта)
11 февраля 2009 года морочковская наталья #
12 февраля 2009 года Светул-чек # (автор рецепта)
11 февраля 2009 года EvvA #
Обожаю соляночку
12 февраля 2009 года Светул-чек # (автор рецепта)
11 февраля 2009 года fishka #
12 февраля 2009 года Светул-чек # (автор рецепта)
11 февраля 2009 года zelenka82 #
12 февраля 2009 года Светул-чек # (автор рецепта)
11 февраля 2009 года wowan5 #
12 февраля 2009 года Светул-чек # (автор рецепта)
11 февраля 2009 года tat70 #
12 февраля 2009 года Светул-чек # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: